הבקשה מחולקת לשתי קטגוריות:
"" העיקרי שבהם הוא מחשבון תזונתי המאפשר למשתמש לחשב את כל צרכיו על סמך רמת הפעילות שלו והגוף שלך. הצרכים הללו הם:
*קלוריות: צריך לשלוט במשקל *חלבון: צריך להגדיל את מסת השריר *פחמימות: צריך לתת את הכוח להתאמן ולמלא את מאגר הגליקוגן. * שומנים: חשוב לבריאות האיברים החיוניים
*מים: אחד החשובים ביותר ואנשים רבים לא יודעים מה הצורך שלהם בכך למרות שהידרציה היא המפתח של כל דבר
*סיבים : שנותנים תחושת מלאות להפחתת צריכת המזון
*סוכרים: המרכיב החשוב ביותר להורדת שומן
*מלח: שליטה באגירת המים מתחת לעור
*קפאין: חייב להיות בטווח הנורמלי כדי לתת לך את הערנות והמוטיבציה להתאמן מבלי להשפיע על הלב
החישובים האלה מבוססים על משוואות מדעיות שצריכות כמה נתונים כמו:
(משקל - גבוה - גיל) כדי לקבל את התוצאות המדויקות ביותר.
נתון חשוב הוא גם מגדר המשתמש
כי התוצאות של זכר שונות בהרבה מהנקבה
אפליקציה זו היא אחת מסוגה מכיוון שהיא יכולה לחשב את כל הצרכים הללו בצורה קלה מאוד בהתבסס על נתונים ספציפיים שלא באקראי
מודל קל זה של יישום יכול לאפשר לכל אחד להשתמש בו ללא קשיים
כל מה שאתה צריך זה להטמיע את נתוני המשקל, הגובה והגיל שלך ולבחור את רמת הפעילות שלך בסולם היישום וכל הצרכים שלך יהיו שלך בלחיצה אחת.
החלק השני הוא הפניה כוללת הכוללת את כל המידע החשוב על (ויטמינים ומינרלים) ועוד יותר מ- (25) תוספי מזון.
מידע זה מספק לך ידע לגבי ( 14 ) ויטמינים , ( 16 ) מינרלים ו ( 26 ) תוספי מזון. מידע כמו:
שם - פונקציות - מינון יומי - העיתוי הטוב ביותר לנטילת המינון - מקור תזונתי - סימפטום של רמות גבוהות - סימפטומים של מחסור.
*שמות: מזכיר למשתמש שידע עם כל הויטמינים ולומד את המשתמש שלא יודע
*פונקציה: האפליקציה מעניקה למשתמש את נקודות האור הגבוהות של חשיבותו של כל אלמנט לשיפור הבריאות הכללית.
*מנה יומית: אף אחד לא יכול לאחסן כל מנה יומית על אותם מרכיבים אפילו שהוא מכיר אותם ולכן האפליקציה הזו הופכת את המשתמש למומחה אפילו שהוא לא ידע על המינונים המומלצים.
*התזמון הטוב ביותר:
זו נקודת מבט חשובה מאוד מכיוון שהתזמון יכול להשפיע על הספיגה וההשפעה של האלמנטים או לגרום לתופעות לוואי, כך שהכרת התזמון הטוב ביותר גורמת לתועלת המשתמש מכל אלמנט שהוא גבוה מאוד
נקודת תזמון זו אפילו הרופאים והרוקחים זקוקים להתייחסות זו כדי לוודא שהמידע מדויק.
*מקור תזונתי: הרבה אנשים מסרבים לקבל כל צורה של תרופה אפילו ויטמינים או מינרלים ולכן, על ידי שימוש ביישום זה אתה יכול לקבל את כל המזונות והמשקאות שהם גבוהים מאוד בכל מרכיב ברשימה הכלולה.
**החלק הרפואי ביותר הוא לדעת את הרמה של כל אלמנט בגוף על ידי הכרת כמה תסמינים שונים כמו:
1) תסמינים של רמה גבוהה:
תסמינים אלה מראים למשתמש שצריכת האלמנט גבוהה מאוד, כך שכמשתמש אתה יכול לוודא שההבדלים מופיעים על הגוף שלנו שנגרמו על ידי אלמנטים ספציפיים או אפילו לומר לו את הניתוח הרפואי כדי לוודא שהאלמנט תקין לָנוּעַ.
2) תסמיני מחסור:
כמשתמש אתה יכול לדעת מהם הוויטמינים והמינרלים שאתה צריך לקחת כדי לשפר את הבריאות הכללית שלך.
שאלה מאוד מסובכת עבור כל מי שרוצה לשפר את בריאותו או לספורטאים שרוצים להגיע לרמות הגבוהות ביותר של סיבולת באימונים.
עדכון אחרון בתאריך
27 באוק׳ 2025