운동일지 – 운동기록, 운동법, 운동 프로그램

억셉티드(Accepted)‏

מכיל מודעותרכישות מתוך האפליקציה

מידע על האפליקציה הזו

הוא פותח כדי להיות מותאם ל"רישום תרגיל", תחילתו של עומס יתר מתקדם.
הוא מספק שירות מובחן מיישומים אחרים על ידי שיקוף המאפיינים של סביבת השימוש בפועל ככל האפשר.
זוהי אפליקציה שיכולה לעזור לכל אנשי הבריאות להתאמן בצורה יעילה וחכמה.


[פונקציה עיקרית]
1. יומן תרגילים
- מועדפים, אימונים אחרונים, ניהול מותאם אישית, שגרתי וייבוא ​​של מידע על אימון/סט אחרונים
- פונקציית Superset מסופקת
- רישום רמז לפי תרגיל
- העתק את התרגיל לפי תאריך
- שמור תזכיר לפי תאריך
- ביצועי אימון וטיימר מנוחה
- שלושה מחזורים של מספר התרגילים

2. דיווח רישום תרגילים
- השוואה בין ביצועים קודמים/חודשיים
- השוואת יחס חלוקה (חלוקה 2, 3, 5) לפי חלק
- הצג מקסימום, נפח וחזרות של כל תרגיל לפי תאריך ותוספת

3. הורדה והמלצה של תוכנית אימונים שבועית
- מספק תוכניות אימונים מותאמות אישית כגון מטרה, רמה, ימי פעילות גופנית וזמן פעילות גופנית
- עוצב על ידי 4 מאמנים מקצועיים
- התאמת קושי על ידי מודעות לפעילות גופנית שבועית

4. הורדת תוכנית אימונים יומית והמלצה
- מספק 70 תוכניות אימונים
- התאמת קושי למעלה/מטה ב-20 חלקים/תנועות
- התאמת קושי על ידי מודעות לפעילות גופנית שבועית

5. השקת שירות Google Wear OS
-מספק שירות המאפשר פעולות פשוטות כגון הוספה/מחיקה של ערכות תרגילים, שינוי וביצוע תרגילים וטיימרים באמצעות שעון חכם

※ אמצעי זהירות בעת שימוש בשעון חכם
- אפליקציית יומן האימון חייבת להיות מותקנת בטלפון שלך.
- לאחר התקנת אפליקציית השעון החכם, עליך להפעיל את המסך הראשי של אפליקציית הטלפון הנייד כך שהשעון החכם ופרטי החשבון ישודרו לשעון כך שתוכל להשתמש באפליקציית יומן התרגילים של השעון החכם כרגיל.
- תוסף האימון אינו זמין בשעונים חכמים. לאחר רישום התרגיל באפליקציית הטלפון הנייד וטעינת מידע התרגיל מהשעון החכם, ניתן להוסיף, לערוך, למחוק או לבצע סט.

▣ תפריט לאחר כניסה ראשונית - אנו ממליצים לקרוא כיצד להשתמש באפליקציה במדריך למשתמש.

=========
פניות: [e-mail]

ייעוץ לתוכנית אימונים: Ji Young-seong (https://instagram.com/ji._.coach)

מה חדש

- Wear OS 타이머 관련 로직 변경
- Wear OS 관련 각종 버그 사항 수정