Ease -Meditation App

EASE Meditation App‏

רכישות מתוך האפליקציה

מידע על האפליקציה הזו

Ease היא אפליקציית המדיטציה הכל באחד שלך המציעה למעלה מ-100 נושאי מדיטציה, מפגשי מדיטציה מודרכים וקורסים צעד אחר צעד כדי לעזור לך להפחית מתח, לשפר את המיקוד, לשפר את השינה ולבנות אורח חיים מודע יותר. בין אם אתה חדש במדיטציה או מחפש להעמיק את התרגול שלך, Ease מספקת את הכלים הדרושים לך כדי להשיג איזון רגשי, בהירות מחשבתית ושלווה פנימית.

מדיטציה רגועה יומית
התחל כל יום עם מדיטציה מודרכת רעננה. המדיטציות היומיומיות שלנו נועדו להפחית מתח, להרגיע את דעתך ולהגדיר גוון שליו ליום שלפניכם. כל יום מביא הזדמנות חדשה לחזק את התרגול ולהירגע.

מדיטציות מומלצות
לא בטוחים מאיפה להתחיל? קלות מציעה מדיטציות מותאמות אישית המבוססות על המטרות שלך, בין אם אתה מחפש הקלה בחרדה, אושר, שינה טובה יותר או מודעות מוגברת. עם המלצות יומיות, תמיד תמצא את המדיטציה המתאימה לצרכים שלך.

חקור נושאי מדיטציה
הספרייה העצומה שלנו כוללת למעלה מ-100 מדיטציות, המכסה מגוון רחב של נושאים שיעזרו לך לתת מענה לצרכים הרגשיים והנפשיים הייחודיים שלך.

קורסי מדיטציה
היכנס עמוק יותר למסע המדיטציה שלך עם קורסי מדיטציה צעד אחר צעד. קורסים אלו נועדו לעזור לך להשיג מטרות ספציפיות, כגון הפחתת חרדה, איזון רגשי, תשומת לב ושינה טובה יותר. בין אם אתה רוצה להתחיל בקורס למתחילים או להתקדם לתרגול מדיטציה ממוקד יותר, התוכניות המובנות שלנו ילוו אותך בכל שלב.

מצב מדיטציה עצמית
אם אתה מעדיף לעשות מדיטציה ללא הדרכה, השתמש במצב מדיטציה עצמית. קבעו את משך המדיטציה שלכם, תהנו מרגע של שקט ותרגלו מיינדפולנס בתנאים שלכם. מושלם עבור אלה שאוהבים לעקוב אחר הקצב והקצב שלהם.


למה לבחור ב-Ease?
1. מעל 100 מדיטציות: ספרייה מקיפה של מדיטציות להקלה על חרדות, אושר, תשומת לב ועוד
2. קורסי מדיטציה שלב אחר שלב: העמיקו את התרגול עם קורסים מובנים הנותנים מענה לצרכים ספציפיים
3. המלצות מותאמות אישית: קבל הצעות מדיטציה יומיות מותאמות בהתאם להעדפותיך
4. מצב מדיטציה עצמית: מדיטציה בקצב שלך עם טיימר ותיהנה ממפגשים שקטים לרגעים מודעים
5. מעקב אחר פסים: שמור על מוטיבציה על ידי מעקב אחר זמן המדיטציה היומי שלך ובניית הרגל מדיטציה עקבי
6. ידידותי למשתמש: ממשק פשוט ועיצוב אינטואיטיבי עבור מודטים מתחילים ומנוסים כאחד

התחל את המסע המודע שלך היום בקלות - הורד עכשיו ואמץ מדיטציה יומיומית לחיים רגועים, מאושרים וממוקדים יותר.