SPLITS

AppEvent.ru‏

מידע על אפליקציה זו

הירשם לשיעורים, למד על אימונים חדשים ומבצעי סטודיו דרך האפליקציה.

מחכים לכם ביעדים שלנו:

גב בריא
אימון לחיזוק ופיתוח גמישות שרירי הידיים והגב. סט תרגילים שנבחר במיוחד מיועד לרמות שונות, כך שהוא מתאים לכולם, ללא קשר לגיל ולרמת הכושר הגופני. אימון יעזור למי שרוצה לשמור על בריאות עמוד השדרה ולשפר את היציבה.

מְתִיחָה
סט תרגילים שמטרתם בעיקר מתיחת שרירי הגוף, פיתוח גמישות ואלסטיות. ניתן לבצע מתיחות בכל גיל, ללא קשר לרמה הקיימת. השפעה נוספת של מתיחות היא הרפיה מוחלטת של כל הגוף! וזה כל כך חשוב בקצב החיים שלנו!

באר
אימון המבוסס על תרגילים מכוריאוגרפיה קלאסית ובלט בשילוב תרגילי שאיבה. בעזרת אימוני בלט תעשו את הגוף שלכם רזה, תפתחו גמישות, תשפרו את היציבה, תזכו לגמישות וחן, תפתחו תכונות גופניות כמו כוח, גמישות, שיווי משקל, קואורדינציה.

פיצולים + כוח
אימון למי שרוצה לשרוף קלוריות מיותרות ובעל גוף חזק וגמיש, שרירים מתוחים, הקלה יפה, קימורים חינניים של המותניים והירכיים - כל זה יינתן לך בתרגילים קבועים לכיוון שאיבה + פיצולים. הכיוון הזה הוא 2 ב-1! למי שרוצה לשבת על החוט ולקבל דמות חלומית!

מה חדש

- Добавили вывод новостей
- Исправили ошибки для лучшей работы