אימון אסגרד היא אפליקציה מקיפה המוקדשת לאימון גופני ותזונה, שנועדה לתמוך בהתקדמות שלך בטווח הארוך, ללא קשר לרמתך.
האפליקציה, שפותחה ומנוהלת על ידי מאמני אסגרד, מרכזת את תוכניות האימונים שלך, מעקב אחר ביצועים והנחיות תזונתיות בכלי אחד, ברור ומובנה.
בין אם המטרה שלך היא ירידה במשקל, עלייה במסת שריר, שיפור ביצועים או שמירה על אורח חיים פעיל, אימון אסגרד מציע תוכניות המותאמות לצרכים ולנסיבות שלך. האימונים מתפתחים בהתבסס על התוצאות שלך, איך אתה מרגיש והעקביות שלך.
האימונים מכסים מגוון רחב של תחומים: אימוני כוח, כושר גופני, אימון פונקציונלי, סיבולת, ניידות וחיזוק כללי. כל אימון מפורט עם הוראות מדויקות, משקלים, זמנים, חזרות ועוצמות מוגדרות בבירור.
האפליקציה כוללת גם הנחיות תזונתיות התואמות לעומס האימונים ולמטרות שלך. ההמלצות נועדו להיות ישימות בקלות בחיי היומיום, ללא נוקשות יתר, עם דגש על ביצועים ובריאות לטווח ארוך.
אימון אסגרד הוא יותר מסתם ספרייה של אימונים. האפליקציה משמשת ככלי מעקב אמיתי, המאפשר לך לראות את ההתקדמות שלך, לנתח את הביצועים שלך ולהתאים את האימונים שלך לאורך זמן.
אסגארד אימון, נגיש הן מרחוק והן כתוספת לאימון אישי, מבטיח המשכיות בין האימונים שלך, אורח החיים שלך והמטרות שלך.
יותר מסתם אפליקציה, אסגארד אימון הוא מסגרת מובנית לבניית התקדמות בת קיימא, מודרכת ומאתגרת, נאמנה לפילוסופיה של אסגארד.
תנאי שימוש: https://api-asgard.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
מדיניות פרטיות: https://api-asgard.azeoo.com/v1/pages/privacy
עדכון אחרון בתאריך
10 בפבר׳ 2026