Precise Digital

Precise Behavioral, Inc‏

מידע על האפליקציה הזו

Precise Digital היא אפליקציית בריאות הנפש המאפשרת לך לבדוק עם עצמך, לעקוב אחר מצב הרוח שלך ולקבל תמיכה שמתאימה לצרכים שלך. הוא משתמש ברשומות היומן שלך ובצ'ק-אין יומיים כדי להציע תוכן מועיל כמו מאמרים לעזרה עצמית, סרטונים וקטעי אודיו כדי לתמוך בבריאות הנפשית שלך.

בכל שבוע, תקבל סיכום של מצב הרוח ורמות החרדה שלך, כך שתוכל לראות מה שלומך לאורך זמן. תהיה לך גם גישה לאימון בתוך האפליקציה ולמסלולים מודרכים שיובילו אותך דרך דרכים מוכחות לנהל מתח, לבנות הרגלים בריאים ולהרגיש יותר שליטה.
בין אם אתה עובר תקופה קשה או סתם רוצה לטפל טוב יותר בבריאות הנפשית שלך, Precise Digital כאן כדי לעזור בכל עת ובכל מקום שאתה צריך.

מה חדש?

This update includes performance improvements and minor enhancements to improve your experience