האם אתה רוצה לעשות שינוי בחייך? להפסיק לעשן, לחסוך כסף במקום לבזבז אותו, או להיות חבר טוב יותר? Become היא תוכנית מהפכנית לשינוי התנהגות המסוגלת להגביר את המוכנות וההצלחה שלך בשינוי התנהגויות רבות. Become מבוססת על גישת טיפול מקובלת על ידי פסיכולוגים. אתה בוחר את ההתנהגות שאתה רוצה לשנות, אומר ל-Become להיות המוטיבציה הנוכחית שלך לשנות את ההתנהגות, ו-Become מספקת לך פעילויות טיפוליות אפקטיביות כדי להגדיל את הסבירות שתבצע שינוי מוצלח. Become כולל עד 70 פעילויות טיפוליות שונות וניתן להשתמש בו לבד או בנוסף לייעוץ. אפליקציה זו היא חינמית והיא נוצרה על ידי פסיכולוגים של משרד ההגנה ואנשי צבא וותיקים וכן מומחים ממספר אוניברסיטאות.
Become פותחה במימון, ובקשר לפרויקטים הבאים:
פיליפס, ראסל, אדוארדס-סטיוארט, א' ווויליאמס, תמי. (20/05-21/11). פרויקט מס' 12421. אפליקציית סלולר לשינוי התנהגות גנרית לירידה במשקל, הפסקת עישון, ניהול תרופות. מימון: AMTI. ממומן ב-$234,706.
Edwards-Stewart, A. (חוקר עקרונות), Norcross, J., Skopp, N. A., Little, J. R., & Pavliscsak, H. H. (09/15-09/18). FMBB100100810: יישום אב-טיפוס גנרי לשינוי מאמן לירידה במשקל, הפסקת עישון וניהול תרופות באמצעות מודל שינוי טרנס-תיאורטי. ממומן על ידי: Health Affairs Defense Medical Research & Development Program (HA DMRDP), Joint Program Committee-1 הכשרה רפואית ומדעי מידע בריאות (JPC-1). ממומן עבור $1,494,275.21.
עדכון אחרון בתאריך
5 ביוני 2023