ציון דאק עוזר לך לשים לב איך אתה באמת מתפקד ועוזר לאנשים שאכפת לך מהם לעשות את אותו הדבר.
פעם ביום, תן ליום שלך ציון בין 1.0 ל-5.0.
הוסף סיבה קצרה אם תרצה. רוב האנשים עושים זאת. זה עוזר לך (ולנו) לזהות דפוסים לאורך זמן.
אין פידים. אין לייקים. אין שיתוף ציבורי.
-----------
השתמש בציון דאק לבד, או עם קבוצה קטנה של אנשים שאתה סומך עליהם.
אנחנו קוראים להם קינים.
הם פרטיים וקטנים בכוונה עבור משפחה, חברים או האנשים שאתה בכל מקרה בודק מה שלומם.
זה לא עניין של שיחה.
זה עניין של מודעות.
עדכון אחרון בתאריך
23 בינו׳ 2026