גלה את "Body Chérie", האפליקציה המושלמת אם אתה רוצה לשנות את הגוף והנפש שלך. הודות לתמיכה מקיפה המשלבת כושר, תזונה ורווחה, תוכנית זו תוכננה במיוחד כדי להציע לך חוויה הוליסטית ובת קיימא. הנה מה שתמצא שם:
אימון מותאם אישית: בין אם אתה מתחיל או מנוסה, תהנה מתכניות המותאמות לרמתך עם אימונים מותאמים אישית, כולל סרטוני חדר כושר לביצוע מושלם.
עקוב אחר ההתקדמות שלך: אתה יכול גם לעקוב אחר ההתקדמות שלך ולתעד את העומסים שלך באפליקציה.
יומן אימונים: בו תוכלו לעקוב אחר המפגשים שלכם, להוסיף עוד ולקבוע פגישה עם המאמנים המוסמכים שלנו למעקב מותאם אישית אף יותר.
תזונה מאוזנת: תהיה לך גישה ליסודות של תזונה בריאה הודות למדריך התזונתי שלך בן 80 עמודים הזמין באפליקציה ותגלה יותר מ-1,500 מתכונים בריאים וטעימים. עם תוכנית הארוחות הניתנת להתאמה אישית, תוכל לתעד את הארוחות שלך ולהתאים את צריכת המקרו-נוטריינטים שלך בהתאם למטרות שלך.
רווחה אינטגרלית: אתה יכול להשתתף במפגשי מדיטציה כדי לייעל את אורח החיים שלך, להפחית את רמת הלחץ ולשפר את השינה שלך.
עם שיעורים חדשים מדי חודש ועדכונים קבועים, "Body Chérie" היא יותר מסתם אפליקציית כושר. זה השותף שלך לשינוי עמוק ומספק.
הצטרף אלינו והתחיל את המסע שלך לגרסה טובה יותר של עצמך עוד היום!
עדכון אחרון בתאריך
4 בינו׳ 2026