מחשבון משקל
יישום זה נותן לך כמה מהמחשבונים הטובים ביותר כדי לבדוק אם יש לך משקל בריא באפליקציה קטנה, מהירה, קלה לשימוש ולשיתוף.
אפליקציה זו מספקת את היכולת לשתף את החוויה שלך עם חברים באמצעות דואר אלקטרוני, SMS ואמצעי רשת חברתית כגון Facebook...ועוד.
מחשבוני מדד המשקל הטובים ביותר באפליקציה זו
מדד מסת הגוף - BMI
ה-BMI הוא ניסיון לכמת את כמות מסת הרקמות (שריר, שומן ועצם) באדם, ולאחר מכן לסווג את אותו אדם כתת משקל, משקל תקין, עודף משקל או השמנת יתר על סמך ערך זה.
יחס מותן-ירך - WHR
ה-WHR שימש כאינדיקטור או מדד לבריאות, והסיכון לפתח מצבים בריאותיים חמורים. מחקרים מראים שאנשים עם גוף בצורת תפוח (עם יותר משקל סביב המותניים) מתמודדים עם יותר סיכונים בריאותיים מאלה עם גוף בצורת אגס שנושאים יותר משקל סביב הירכיים.
יחס מותניים לגובה - WHtR
ה-WHtR הוא מדד לפיזור השומן בגוף. ערכים גבוהים יותר של WHtR מצביעים על סיכון גבוה יותר למחלות לב וכלי דם הקשורות להשמנה.
משקל גוף אידיאלי - IBW
סה"כ הוצאות אנרגיה יומיות - TDEE
ה-TDEE הוא הערכה של כמה הגוף שלך צריך כדי לשמור על המשקל הנוכחי שלך.
להלן כמה מהתכונות שתאהבו במחשבון משקל
- קל לשימוש.
- הורדת אפליקציה קטנה ומהירה.
- כפתור שיתוף מהיר.
- טיפים לירידה במשקל.
- טיפים לעלייה במשקל.עדכון אחרון בתאריך
23 בדצמ׳ 2018