Calmplot: AI Mood Journal

Calmplot‏

רכישות מתוך האפליקציה

מידע על האפליקציה הזו

Calmplot הוא יומן בינה מלאכותית פרטי ועוקב אחר מצב הרוח שעוזר לך להבין את דפוסי החיים שלך באמצעות יומן קולי, רשומות מוצפנות והרהורים מעמיקים.

Calmplot מתמלל את קולך, עוקב אחר מצב הרוח שלך ומעניק לך השתקפות בינה מלאכותית אופציונלית שעוזרת לך לשים לב למה שחשוב לאורך זמן - אין צורך בדף ריק.

🎙️ יומן קולי - ערך מהיר
דלג על הדף הריק. דבר לתוך הטלפון שלך ו-Calmplot הופך את ההערה הקולית שלך לרשומת יומן עם תמלול מיידי. לכודת מחשבות בנסיעה, לפני השינה, או בכל פעם שמשהו חשוב קורה.

🧠 השתקפויות בינה מלאכותית אופציונליות
קבל השתקפות בינה מלאכותית מעמיקה לאחר כל ערך כדי לעזור לך לעצור, לשים לב לנושאים ולהמשיך לכתוב. בנוי להרהור עצמי, לא לשיחות צ'אטבוט גנריות, ולא לטיפול או ייעוץ רפואי.

📊 מעקב מצב רוח וזיהוי דפוסים
רשום את מצב הרוח שלך עם כל ערך. לאורך זמן, Calmplot עוזר לך לזהות דפוסים בשינה, שגרה, מערכות יחסים, עבודה, הכרת תודה, לחץ ואנרגיה - סוג הקשרים שקשה לראות בעצמך.

🌱 גן שגדל איתך
ראה את האיזון הרגשי שלך כגן חי על פני שישה תחומי חיים: עבודה, בריאות, חברים וקהילה, משפחה, צמיחה וכיף. ההתקדמות נשארת גלויה ללא לחץ או אשמה.

🔒 פרטי ומוצפן על ידי עיצוב
רשומות היומן שלך מוצפנות באמצעות AES-256-GCM לפני האחסון. תכונות בינה מלאכותית הן אופציונליות. כאשר הן מופעלות, ספקים מהימנים מעבדים תוכן כדי ליצור הרהורים, ללא בקשות שמירה וללא הכשרה במודל ציבורי.

📝 סקירות שבועיות, זיכרונות וצעדים קטנים
סקור ניצחונות, אתגרים ומגמות מצב רוח בכל שבוע. עקוב אחר האנשים, המקומות, המטרות ואבני הדרך המופיעות ביומן שלך. קבל הצעה קטנה אחת לצעד הבא וראה כיצד פעולות קטנות מצטברות.

יומן לכל דרך שבה אתה מהרהר
לא משנה איך אתה אוהב לכתוב יומן, Calmplot מסתגל אליו. השתמשו בו כ:
• יומן קולי או יומן שמע לרישומים ללא ידיים
• יומן הכרת תודה להערכה יומית
• יומן מצב רוח ויומן חרדה למעקב אחר לחץ וטריגרים
• יומן טיפול עצמי ומיינדפולנס לימים רגועים יותר
• יומן התבוננות בסגנון CBT לעיצוב מחדש של מחשבות לא מועילות
• יומן יומי או יומן של חמש דקות לבדיקה מהירה

בין אם אתם מנהלים חרדה, בונים הרגל של הכרת תודה, מעבדים יום קשה, או סתם רוצים מרחב פרטי לחשוב, Calmplot פוגש אתכם במקום בו אתם נמצאים.

למה CALMPLOT
רוב אפליקציות היומן הן פנקס רשימות ריק או צ'אטבוט בינה מלאכותית פעיל מדי. Calmplot נמצא באמצע: השלווה של יומן פרטי עם אינטליגנציה שעוזרת לכם להבחין בדפוסים - מבלי למכור את הנתונים שלכם כדי להגיע לשם.

תוכנית חינמית זמינה. פרימיום פותח הרהורים ללא הגבלה, זיהוי דפוסים וסקירות שבועיות.

ללא פרסומות. ללא מכירת נתונים. לעולם.

מה חדש?

Thanks for using Calmplot!

This release contains:

Improved onboarding animation performance
Redesigned settings pages
Improved AI reflections for more insightful output
Optimised dashboard prompts
Better quality patterns and less duplicates!
Fixed plant stage notification after reflection
Tiny Actions minor UI changes
Fixed iOS journal text display on some devices