המוקדים העיקריים של אימון כושר לילדים הוא לשמור על בריאות וחיים בכושר. האפליקציה כל פעילות גופנית לילדים מתאימה, כמו Yoga For Kids, אימון לילדים ולמשפחה בבית.
כושר לילדים:- בוא ננהל את בריאות הילדים ואת הכושר, אתה יכול לעשות פעילות גופנית ויוגה בבית ולנהל את הפעילות היומיומית של הילדים שלך כדי לעזור לשפר את בריאות הילדים שלך
כושר לילדים שארית מים: אתה יכול לעקוב אחר רמת המים היומית של הילדים שלך כמה אתם שותים מים ביום ולראות היסטוריה כדי לאסוף את רמת מי השתייה של הילדים שלכם.
יוגה לילדים: - באפליקציה הזו תוכלו לראות תנועות יוגה לילדים שהילדים שלכם יכולים לעשות יוגה ולשפר את מערכת האנושות והבריאות שלכם.
מאמן כושר לילדים: -באפליקציות האלה, אתה יכול לראות מאמן כושר עם 28 ימים של פעילות גופנית עם וידאו והדרכה ולעקוב אחר הפעילות הגופנית היומית שלך עם המאמן.
היתרונות של יוגה יומי
- מרגיע את המוח שלך
- עוזר לך לשמור על קור רוח
- אתה מאושר יותר
- התעמלות לשיפור האנרגיה
- שפר את הגמישות שלך
- התעמלות עבור שינה טובה יותר
- פעילות גופנית לחיטוב הגוף
- משפר את היציבה ומחזק את הגב
- מגבר ביטחון
- אתה ישן יותר טוב
- פעילות גופנית לירידה במשקל
- יוגה לגב חזק
- יוגה לרגליים גדולות
- כושר ובריאות
kids fitness 30 - Kids Fitness עוזר לך לעשות את זה כשאנחנו חולקים כמה תרגילים מלאי כיף לילדים לעשות בבית. נסה אותם עם הילדים שלך.
דיאטת ילדים: - אתה יכול לראות דיאטת ילדים לפני אימון ודיאטה לאחר אימון עם מידע ועוד דיאטה כדי לעזור לילדים חלבונים בפחמימות וכו'.
פעילות גופנית ויוגה לילדים: קבעו לילדים התראה יומית לפעילות גופנית ומים, ויוגה לכולם, הגדר זמן שינה וזמן קימה לילדים
מאפיינים :
- מאמן כושר לילדים
- שאריות מים לילדים כדי לשתות מי שתייה יומיים
- פעילות גופנית יומית לילדים לשיפור הבריאות
- ילדי יוגה לשיפור האנושות
- מונה מדרגות הליכה לילדים
- אימונים ברמות מתחילים, בינוניים ומתקדמים
- עוזר לך לשמור על קור רוח
- יוגה לשיפור אנרגיה
- יוגה לשינה טובה יותר
- יוגה לחיטוב הגוף
- יוגה לרגליים גדולות
- כושר ובריאות
- אתה ישן יותר טוב
- ירידה במשקל
- יוגה לגב חזק
- אימונים ביתיים ללא צורך בציוד
אני מקווה שזה שימושי לשיפור הבריאות והכושר שלך.
אם אתה אוהב את האפליקציה הזו, אנא דרג עבורנו 5 כוכבים כדי לתמוך בנו לשפר אותה טוב יותר. תודה רבה!
עדכון אחרון בתאריך
17 בינו׳ 2025