I-Foodie הוא ה-Cooker המקצועי הראשון של הונגריה, הכנת מתכונים, מונה קלוריות ויישום לתכנון ארוחות. אפליקציה זו מכילה יותר מ-130 מתכונים עם חומרי וידאו, תיאור, עצות/רעיונות לבישול, ולאפליקציה יש גם פונקציות ותכונות שימושיות אחרות.
פונקציות האפליקציה:
■ 130+ מתכונים עם חומר וידאו, תיאור, עצות/רעיונות שימושיים.
■ אינדיקציה מדויקת של תכולת המקרו-נוטריינטים והקלוריות של מזונות.
■ תזמן ארוחות וארוחות לתקופה חוזרת או ידנית עבור תאריך. (במקרה זה, האפליקציה מציגה רק את הדיאטה המתוכננת ליום מסוים, למשל: היום הוא יום א' או "דיאטת יום פעילות גופנית".)
■ במקרה של אי סבילות/אלרגיה למזון, האפליקציה מציינת אם הוא נמצא במזון מסוים, וניתן לסנן את המתכונים/מזון על סמך אלה.
■ מונה קלוריות, מציין אם חרגת מכמות הקלוריות היומית שלך (בהתבסס על התזונה שהזנת)
■ מאגר קלוריות, במאגר הקלוריות ניתן למצוא אלפי מזונות, אז - אם אתם רוצים לדעת את תכולת הקלוריות/מאקרו של משהו, בהחלט תמצאו אותו כאן!
■ הכנת מתכונים צעד אחר צעד בעזרת חומר וידאו, תיאור וטיפים/רעיונות
■הוראת בישול ואפייה מרמת מתחילים ועד מתקדמים!
■ מעקב אחר פיתוח וטרנספורמציה (בעזרת גרפים)
■ לוח שנה דיאטה - לשמור ולסקור ארוחות ודיאטות.
■ השוואה של השינוי/פיתוח שלך - השוואה של תמונות לפני-אחרי
■ איסוף נקודות תגמול על ידי ביצוע דיאטה - ניתן לממש אותן עבור תוכניות מותאמות אישית באתר Atpp.hu.
פונקציות אחרות, מאפיינים:
■ מדידת צריכת מים
■ רשימת קניות: כדי להקל על קניית מזון להכנת מתכון/ארוחה
■ הערות: כדי שלא תשכח משהו במהלך היום
■ ניסיון חינם למשך 7 ימים.
מטרת היישום:
מטרת האפליקציה היא ללוות אותך בתזונה שלך, לעזור לך לתכנן ולעקוב אחר התזונה שלך, לספור קלוריות וללכת אותך צעד אחר צעד בהכנת מתכונים/ארוחות.
האפליקציה מלמדת אפילו מתחילים גמורים (אלו שאולי לא אפו/בישלו שום דבר בחייהם) לבשל/לאפות - יש הרבה מתכונים/מנות שונות לכך, החל מהיסודות הבסיסיים, למשל: בישול אורז שלב אחר שלב, התקדמות למסובכים יותר, למשל: חזה עוף עם דבש וחרדל עם בצק דורום.
בדיוק כמו אצל שף מקצועי, המשתמש יכול לבשל/לאפות עם האפליקציה ב'זמן אמת' על ידי הפעלת סרטונים במהלך הבישול/אפיה. אתה יכול גם להזין דיאטה שכתב המאמן שלך באפליקציה, או אפילו ליצור לעצמך אחת חדשה עם מתכונים חדשים - הכל בעזרת בסיס הקלוריות המובנה ואוסף המתכונים!
למי זה מומלץ?
אפליקציה זו מעניקה עזרה מרבית ממתחילים, שהם לגמרי חדשים/מתחילים במטבח, בעולם האפייה והבישול, ועד למשתמשים מתקדמים, כאשר המשתמש יכול להכין שילובי מזון שונים ומתכונים מסובכים יותר צעד אחר צעד בעזרת האפליקציה. אפליקציה.
מעקב אחר התקדמות:
האפליקציה שומרת את הדיאטה שהוזנת ואת המתכונים המוכנים, אותם יוכל המשתמש לעיין בלוח הארוחות. המשתמש יכול לעקוב אחר ההתקדמות/הטרנספורמציה הגופנית שלו בעזרת גרף, המציין את המשקל וגם בסנטימטרים כמה הוא ירד במשקל, למשל מהמותניים - כך שיוכל לראות בקלות מאיפה הוא התחיל ולאן הוא הולך.
בנוסף, תוכלו להעלות תמונות של השינוי שלכם (תמונות לפני ואחרי), אותן תוכלו להשוות אחר כך בלחיצה אחת, כך תקבלו מוטיבציה בימים קשים לראות מאיפה התחלתם!
איסוף ושימוש בנקודות:
המשתמש יכול לאסוף נקודות עבור ביצוע הדיאטה, אותן ניתן לממש באתר atpp.hu, כך שניתן לאחזר בקלות את מחיר האפליקציה באמצעות נקודות, אשר לאחר מכן ניתן לממש עבור תוכניות אישיות.
מִנוּי:
זוהי אפליקציה להורדה בחינם, שבה תקופת הניסיון הראשונה של 7 ימים (Trial) היא בחינם!
עדכון אחרון בתאריך
8 בנוב׳ 2023