אפליקציית Cogs, שנבנתה על ידי אנשים נוירו-דיברגנטים עבור אנשים נוירו-דיברגנטים, עוזרת לך להימנע משחיקה נוירו-דיברגנטית ולפתח הרגלי רווחה חיוביים. אנו עוזרים לך לחיות את החיים הנוירו-דיברגנטיים הטובים ביותר שלך בכך שאנו מאפשרים לך:
1. זהה את סימני השחיקה האישיים שלך
גלגלי שיניים עוזרים לך לגלות את ההתנהגויות ואת דפוסי החשיבה הספציפיים שמופיעים בצורה חזקה יותר כאשר אתה שרוף. הבנה ומעקב אחר אלה היא התחנה הראשונה לנצח את השחיקה.
2. הבן את רמות האנרגיה שלך
על ידי מעקב אחר סימני השחיקה שלך מדי יום, Cogs מציגה עבורך את רמות האנרגיה שלך, ומציינת מתי אתה יכול לקחת על עצמך את היום ומתי אתה צריך לתעדף טיפול עצמי. הבנה ותקשורת למה אתה מרגיש מסוגל הוא צעד חשוב בקידום עצמך
3. פתח הרגלי רווחה טובים
גלגלי שיניים עוזרים לך לווסת את עצמך ולשמור על שיטות יומיומיות טובות באמצעות השתקפות, תנועה, נשימה וגירוי. לאחר שמצאת את הדברים שעובדים עבורך, שמור אותם למועד מאוחר יותר. הם יופיעו על מסך הטיפול העצמי שלך.
כל התכונות של אפליקציית Cogs דורשות חברות בתשלום. החברות מוצעת תמורת £7.99 לחודש או £69.99 לשנה עם ניסיון חינם של 7 ימים למשתמשים חדשים. המחיר הרשום מיועד למשתמשים בבריטניה ועשוי להיות שונה באזורים אחרים. מנויים קיימים אינם זכאים לגרסת ניסיון בחינם.
[גרסת אפליקציה נתמכת מינימום: 2.0.2]
עדכון אחרון בתאריך
29 בנוב׳ 2025