Quit Smoke

Desarrollos Técnicos‏

מכיל מודעותרכישות מתוך האפליקציה

מידע על אפליקציה זו

גלה להפסיק לעשן: בן לוויה האידיאלי שלך להפסקת עישון!

ברוכים הבאים ל- Quit Smoke! האפליקציה שתשנה את חייכם ותעזור לכם להפסיק לעשן בגישה אופטימית ומניעה. ב-Quit Smoke, אנחנו מבינים שהפסקת עישון היא אתגר גדול, אבל אנחנו כאן כדי להראות לכם שזה אפשרי ושאתם יכולים לעשות זאת בהצלחה. דמיינו לעצמכם עתיד בריא יותר וללא עישון, והתחילו את המסע שלכם לעבר העתיד הזה היום עם Quit Smoke.

גרפי בריאות: הדמיין את ההתקדמות שלך
אחד ההיבטים המניעים ביותר של הפסקת עישון הוא לראות את הבריאות שלך משתפרת מדי יום. Quit Smoke מציעה לך מערכת תרשימים אינטראקטיבית המציגה את השינויים החיוביים בגופך ככל שאתה מתקדם בדרכך לחיים נטולי טבק. משיפור יכולת הריאות ועד להפחתת רמות הפחמן החד חמצני בדם, אתה יכול לראות כיצד כל יום ללא עישון תורם לגרסה טובה יותר של עצמך.

סטטיסטיקת חיסכון: ראה מה אתה חוסך!
עישון משפיע לא רק על הבריאות שלך, אלא גם על הכיס שלך. עם גמילה מעישון, אתה יכול לנהל תיעוד מפורט של כמה כסף אתה חוסך על ידי הפסקת עישון. דמיינו את כל הדברים שתוכלו לעשות עם הכסף הנוסף הזה: טיול חלומי, ארוחת ערב מיוחדת או פשוט לחסוך לעתיד. נתונים סטטיסטיים של חיסכון נותנים לך מוטיבציה נוספת להישאר עם ההחלטה שלך.

הישגים ויעדים: חגגו כל שלב
ב-Quit Smoke, אנו חוגגים איתך כל הישג קטן. האפליקציה מציעה לכם מערכת הישגית המאפשרת לכם לראות כיצד הגוף שלכם מתאושש ומתחזק בכל יום שעובר ללא עישון. בנוסף, אתה יכול להגדיר יעדי חיסכון ספציפיים ולדמיין כיצד החיסכון הזה מתורגם לדברים שאתה באמת רוצה. כל הישג שהושג הוא ניצחון שמקרב אותך אל המטרה הסופית שלך.

דירוג חברים: הפסק לעשן בקבוצות
אנחנו יודעים שהפסקת עישון קלה יותר עם תמיכה של חברים. Quit Smoke מאפשר לך ליצור דירוג חברים שבו כולם יכולים לשתף את ההתקדמות שלהם ולהניע אחד את השני. מי יהיה הראשון להגיע לשבוע, חודש או אפילו שנה ללא עישון? תחרות ידידותית ותמיכה הדדית עשויים להיות בדיוק מה שאתה צריך כדי לשמור אותך בדרך הנכונה.

מאמרים ויומן: מודעות ותמיכה מתמשכים
חינוך והשתקפות הם המפתח בתהליך הגמילה מעישון. Quit Smoke מציעה לך ספרייה של מאמרים אינפורמטיביים ומוטיבציוניים שיעזרו לך להבין טוב יותר את ההתמכרות שלך וכיצד להתגבר עליה. בנוסף, תכונת היומן מאפשרת לך לתעד את המחשבות, הרגשות וההתקדמות שלך, מה שהופך אותך למודע יותר למה שאתה משיג יום יום.

התייעצות עם מאמן: תמיכה בזמנים קשים
אנחנו יודעים שיהיו זמנים של פיתוי וחרדה, אבל אתה לא צריך להתמודד איתם לבד. Quit Smoke מציעה לכם אפשרות להתייעץ עם מאמן מיוחד שיספק לכם תמיכה וייעוץ ברגעים הקשים ביותר. ביחד, תוכלו לפתח אסטרטגיות מותאמות אישית כדי להתגבר על החרדה ולהשאיר אתכם ממוקדים במטרה שלכם.

טכניקות הרפיה: להילחם בחרדה
חרדה יכולה להיות אחד המכשולים הגדולים ביותר כאשר מנסים להפסיק לעשן. Quit Smoke כולל מגוון טכניקות הרפיה שיעזרו לך להישאר רגוע ולהפחית מתח. מתרגילי נשימה ועד מדיטציות מודרכות, יהיו לך הכלים הדרושים כדי להילחם ביעילות בחרדה.

קח שליטה היום!
הפסקת עישון היא אחת ההחלטות הטובות ביותר שאתה יכול לקבל למען הבריאות והרווחה שלך. Quit Smoke כאן כדי להפוך את התהליך הזה לקל יותר, מניע יותר ומוצלח יותר. עם הכלים והמשאבים שלנו, אתה במרחק צעד אחד בלבד מעתיד בריא יותר וללא עישון. הורד את Quit Smoke היום והתחיל את המסע שלך לחיים טובים יותר! זכור, כל יום ללא עישון הוא ניצחון, ואנחנו כאן כדי לחגוג איתך כל אחד מהניצחונות האלה.