אפליקציה זו נוצרה כדי לתת לך חופש מוחלט ושליטה על האימון והתזונה שלך, ולרכז את כל מה שאתה צריך כדי להשיג את המטרות שלך במקום אחד.
יש לו מסד נתונים נרחב של תרגילים עם סרטוני הדגמה, כך שתוכל ליצור תוכנית אימונים משלך בפשטות וביעילות. אתה יכול לעקוב אחר ההתקדמות שלך לאורך זמן, הכל מאורגן כך שתוכל לראות את התוצאות שלך בזמן אמת.
לגבי תזונה, יש לך גישה למאגר מזון עצום כדי ליצור את תוכנית הארוחות המותאמת אישית לחלוטין. ואם אתה רוצה להחליף מזון אחד באחר (לדוגמה, אורז לפסטה), האפליקציה מתאימה אוטומטית את הכמויות כך שצריכת הקלוריות הכוללת שלך תישאר במסגרת היעד שהוגדר. פשוט, גמיש ואינטואיטיבי.
האפליקציה כוללת גם פאנל תוספים עם הסברים ברורים אילו תוספים יכולים להיות שימושיים עבור כל סוג של מטרה, עם קישור ישיר לאתר קניות - מה שהופך את הבחירה שלך למושכלת יותר ומעשית יותר.
לראש הכול, ישנם גם סרטונים הכוללים מתכונים בריאים וקלים להכנה, טיפים מועילים לאימון ואסטרטגיות למיטוב הביצועים שלך - לא משנה מה הרמה שלך.
אידיאלי לספורטאים מתחילים ומנוסים כאחד - הכל מותאם לצרכים שלך.
הורד עכשיו והתחיל לבנות את הגרסה הטובה ביותר שלך עוד היום!
עדכון אחרון בתאריך
1 בנוב׳ 2025