Stretch Move Timer

Sivco Best‏

מידע על האפליקציה הזו

Stretch Move Timer היא אפליקציית שגרת מתיחה חינמית ולא מקוונת, המנחה אותך דרך כרטיסי תנוחות שלב אחר שלב עם טיימר ספירה לאחור ייעודי לכל תנועה. אין צורך ביצירת חשבון, אין צורך במנוי ואין צורך בחיבור לאינטרנט - הכל פועל כולו במכשיר שלך.

האפליקציה מספקת ספרייה של תנוחות מתיחה, כל אחת מוצגת ככרטיס ויזואלי עם פרטי צורה וטיימר החזקה הניתן להגדרה. ניתן לבנות שגרות מותאמות אישית על ידי בחירת תנוחות וקביעת משכי זמן בודדים בהתאם לרמת הגמישות הנוכחית שלך. תצוגת רצף מובנית מנחה אותך דרך כל תנועה לפי הסדר, מציגה את זמן ההחזקה הנותר ומתקדמת אוטומטית לתנוחה הבאה.

קטגוריות השגרה הכלולות מכסות ניידות בוקר, התאוששות לאחר אימון, הקלה מהפסקה מהשולחן ותרגילי הרפיה בערב, ומתמקדות באזורי מתח נפוצים כמו צוואר, כתפיים, גב תחתון, ירכיים ושרירי הירך האחורית.

לוח שנה של התקדמות עוקב אחר אימוני המתיחות היומיים שלך והיסטוריית רצפים כך שתוכל לנטר עקביות לאורך זמן. כל הנתונים, כולל שגרות, העדפות ורישומי אימונים, מאוחסנים באופן מקומי במכשיר ולעולם לא יוצאים ממנו. האפליקציה תומכת גם בנעילת קוד סודי בן ארבע ספרות לפרטיות בעת ההשקה.

מה חדש?

Optimized performance
First build
Initial public build