サプリ管理

Utilia‏

מכיל מודעות

מידע על האפליקציה הזו

האם אתה לוקח את התוספים שלך בזמן המושלם?
האם אתה שוכח לקחת את התרופות היומיות שלך?

"תזכורת לתוספת" היא אפליקציית התראות פשוטה אך חזקה שפותחה כדי לתמוך בחיי היומיום שלך ולמנוע ממך לשכוח לקחת תוספים ותרופות חיוניות לאימון ולבריאות היומיומית שלך.

בעוד שאפליקציות תזכורות רבות דורשות ממך לציין זמן בלבד, התכונה הגדולה ביותר של האפליקציה הזו היא שני סוגי שיטות ההתראה שלה. קבל התראות בזמן האופטימלי שיתאים לאורח החיים שלך.

--------------------------------------------------------------------------------------------

תכונות עיקריות
💪 לעולם אל תחמיץ פעימה עם שתי שיטות התראה

① הודעות יחסיות מזמן התייחסות (למשל, "30 דקות לפני יציאה לחדר הכושר")
תכונה זו אידיאלית למי שלוקח אימון לפני אימון או BCAA לפני אימון. כל שעליך לעשות הוא להגדיר תאריך ושעה התייחסות, כגון "אימון הכושר של היום מתחיל ב-19:00", והוא יודיע לך אוטומטית בשעה שהגדרת, כגון "30 דקות לפני" או "שעה לפני". גם אם זמן האימון שלך משתנה מיום ליום, אתה לא צריך לאפס את האזעקה בכל פעם.

② הודעות זמן ספציפיות (למשל, "כל בוקר בשעה 8:00")
מושלם לשגרה כמו שייק חלבון, ויטמינים ותרופות יומיות הדורשות צריכת זמן עקבית. הגדר אותו פעם אחת והאפליקציה תזכיר לך כל יום.

📅 הגדרות הישנות גמישות תומכות ביצירת הרגלים

אתה יכול להגדיר התראות חוזרות עבור "כל יום", "ימי חול בלבד", "בסופי שבוע בלבד" או אפילו ימים ספציפיים בשבוע, כמו "יום שני, רביעי ושישי בלבד". זה גמיש מספיק כדי להכיל את לוח הזמנים המורכב שלך, ועוזר לך לשמור על ההרגלים החשובים שלך.

✅ תפעול פשוט ואינטואיטיבי

・ פונקציית רשימת בדיקה: כאשר אתה רואה את ההודעה ולוקח את התוסף שלך, פשוט סמן אותו וסיימת! אתה יכול לראות במבט חטוף אם לקחת את זה או לא.
・סדר מחדש והחלק למחיקה: ארגן מחדש בקלות את סדר העדיפויות של התזכורת באמצעות גרירה ושחרור. מחק תזכורות מיותרות בהחלקה מהירה.
・עיצוב קל לקריאה: עיצבנו ממשק פשוט שקל להבין ולהשתמש לכולם.

🎨 התאמה אישית לפי טעמכם
・הגדרות מראש: רישום וערוך פריטים בשימוש תכוף כמו "חלבון", "קריאטין" ו"תרופות בוקר" כהגדרות קבועות מראש. זה מזרז את הרישום ומבטל את הצורך להזין מידע בכל פעם.
・שנה צבע ערכת נושא: שנה את צבע הרקע של האפליקציה לצבע האהוב עליך כדי להגביר את המוטיבציה.

--------------------------------------------------------------------------------------------

מומלץ עבור:
・למי שמתאמן קשה
טרום אימון, BCAA, EAA, קריאטין... חשוב לעיתוי צריכת התוספים. תכונת "התראות זמן יחסי" של האפליקציה הזו מאפשרת לך לחשב אחורה מזמן ההתחלה של חדר הכושר או האימון שלך, ומאפשרת לך לחדש את חומרי הזנה שלך בזמן האופטימלי. לא עוד חרטות כמו "שכחתי לקחת את המנה שלי ואת איכות האימונים שלי היום..."

・למי שמעריך תרופות והרגלי בריאות יומיומיים
מושלם לניהול ויטמינים יומיומיים, תוספי מזון ותרופות אחרות. על ידי הגדרת "תרופות בוקר, צהריים וערב" או "תוספי תזונה לפני השינה" עבור כל יום בשבוע, האפליקציה תהפוך לשותפה המהימנה שלך בניהול הבריאות שלך.

--------------------------------------------------------------------------------------------

זה מאוד פשוט לשימוש.
1. [אופציונלי] הגדר תאריך ושעה התייחסות, כגון אימון.
2. הזן את שם התוסף או התרופה שלך באמצעות כפתור "הוסף".
3. בחר את סוג ההתראה ("X דקות לפני חדר כושר" או "X:X") וקבע את השעה והיום בשבוע.

זהו!
לאחר מכן, האפליקציה תודיע לך במועד שצוין.

הורד את "תזכורת תוספת" עכשיו ו
להתחיל אורח חיים בריא, מתוכנן ולעולם לא לשכוח לקחת את התוספים שלך!

מה חדש?

・内部処理の見直し