MicroFlow: Ευεξία σε λεπτά

סיווג תוכן
כולם
+10
הורדות
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך

מידע על האפליקציה הזו

כמה דקות. הבדל אמיתי.

MicroFlow היא אפליקציית בריאות שמפרקת את הטיפול העצמי לפרקי זמן קטנים וניתנים להשגה של 30 שניות עד 2 דקות. בחרו מה אתם רוצים היום - יותר אנרגיה, פחות לחץ, חשיבה צלולה יותר, שינה טובה יותר או הרגלים עקביים - והאפליקציה מציעה את המיקרו-אימון המתאים לרגע.

אין חדר כושר. אין ציוד. אין התחייבות של 40 דקות. רק קצת דופק, קצת ניצחון, שינוי שתרגישו.

✦ לאילו מטרות
• יותר אנרגיה ביום שלכם
• פחות לחץ ורגיעה
• מיקוד ברור ובהירות מחשבתית
• שינה טובה יותר והרפיה בערב
• הרגלים יומיומיים עקביים
• פעילות גופנית ללא התחייבות לחדר כושר
• בריאות ואיכות חיים לטווח ארוך

✦ איך זה עובד
1. אתם מתחילים עם הקדמה קצרה - האפליקציה לומדת מה אתם רוצים וכמה זמן יש לכם (2-5, 5-10 או 10+ דקות).
2. היא מציעה פרצי זמן מותאמים לרגע - נשימה, תנועות קטנות, רגעים של מיינדפולנס.
3. אתם מקבלים תזכורות עדינות בזמן שתבחרו.
4. אתם עוקבים אחר ההתקדמות שלכם, רצפי ההישגים וההשפעה של כל מטרה בכל הפלטפורמות.

✦ תכונות
• עשרות מיקרו-פרצים בקטגוריות: תנועה, נשימה, נפש, התאוששות, אנרגיה, שינה, הרגלים
• הצעות חכמות המבוססות על האנרגיה, הזמן והמטרה שלך
• תוכנית שבועית שמתאימה את עצמה אוטומטית
• רצפים, נקודות, רמות והתקדמות לפי יעד
• בדיקה יומית, התבוננות שבועית, איפוס חודשי
• מדיטציה עם נשימה מודרכת
• פרצי רגיעה לערב רגוע ושינה איכותית
• ניהול הרגלים ומטרות קטנות
• מצב לא מקוון - כל השינויים מסונכרנים ברגע שאתה חוזר לאינטרנט
• יוונית ואנגלית

✦ למי זה מתאים
לאנשים ש:
• רוצים בריאות אבל אין להם זמן לשעות של מדיטציה או לחדר כושר
• עובדים הרבה וצריכים מיקרו-הפסקות במהלך היום
• מתקשים עם עקביות - הם צריכים משהו קטן אבל יומיומי
• רוצים להירגע, להתמקד או לישון טוב יותר בלי סמים או הבטחות מפוארות

✦ פרטיות ושליטה
• כל הנתונים מוצפנים במעבר (HTTPS).
• אנחנו לא מוכרים נתונים. איננו משתפים מידע עם מפרסמים.
• חשבון אופציונלי. מחיקת חשבון בתוך האפליקציה או באתר microflowapp.com/delete-account.

חשיבה רגועה יותר, שינה טובה יותר, הרגלים בריאים - בפחות זמן מקפה.

הורידו את MicroFlow עוד היום וגלו כמה זמן לוקח לחולל שינוי אמיתי.
עדכון אחרון בתאריך
7 ביוני 2026

אבטחת נתונים

כדי לשמור על הבטיחות צריך קודם כל להבין איך המפתחים אוספים ומשתפים את הנתונים שלך. נוהלי פרטיות הנתונים ואבטחת הנתונים עשויים להשתנות בהתאם לשימוש, לאזור ולגיל המשתמש. המפתח סיפק את המידע הזה והוא עשוי לעדכן אותו מדי פעם.
לא מתבצע שיתוף נתונים עם צדדים שלישיים
הנתונים מוצפנים בזמן ההעברה
באפשרותך לבקש שנתונים יימחקו

מה חדש?

First Release

תמיכה באפליקציה

מידע על מפתחי האפליקציה
Efstathios Kontogiannis
babbage1986@gmail.com
N.Dosiou 15 Ioannina 45333 Greece