Gymaholic: Fitness & Workouts

Gymaholic‏

מידע על אפליקציה זו

אפליקציית Gymaholic Fitness תעזור לך להשיג את יעדי הכושר שלך עם אימונים ותוכניות אימונים מותאמות אישית.

אימונים חכמים
- אימונים מוצעים על סמך המטרות שלך.
- משקלים מותאמים על סמך אימוני האימון הקודמים שלך.
- תרגילים וסגנונות אימון שונים כדי להפוך את מסע הכושר שלך למהנה.

תוכניות הדרכה
- תכניות אימון מומלצות לכל הרמות.
- תזכורות לדאוג לעצמך.
- ערוך את התוכנית שלך כדי לגרום לה לעבוד עם לוח הזמנים שלך.

אימונים
- אימונים מומלצים לכל מטרה.
- באימונים ביתיים, אין צורך בציוד.
- החלף תרגילים בקלות.

ספריית תרגילים
- 1000+ תרגילים (וגדלים) כדי לעזור לך לבצע במיטבך.
- סרטונים מתווספים באופן קבוע.

ערוך הכל
- שנה הכל כגון: סטים, חזרות, משקל...
- צור מעגלים (סופרסטים, דרופסטים, טרי סטים...)

עקוב אחר ההתקדמות שלך
- ראה את פעילות האימונים שלך לאורך ימים, שבועות וחודשים
- עקוב אחר ההתקדמות של כל תרגיל: משקל מקסימלי, מקסימום חזרה אחת משוערת, חזרות...
- צלם תמונות התקדמות יומיות כדי לראות כמה רחוק הגעת

תמיכה
- הניסיון שלך חשוב לנו.
- פנו אלינו לכל בירור.

המטרה שלנו היא לתת לך השראה להפוך לגרסה הטובה ביותר של עצמך, פיזית ונפשית. #גימאהוליק

אוהבים ג'ימהוליק?
עקבו אחרינו באינסטגרם: https://www.instagram.com/gymaholic