Gymnamic

Gymnamic‏

רכישות מתוך האפליקציה

מידע על האפליקציה הזו

המערכת שלנו מספקת שגרות אימון מותאמות אישית עבורך המשתנות בהתאם למתודולוגיית התקופות של Gymnamic. לעולם אל תעשה את אותו אימון כל יום שוב ואתה אפילו לא צריך להרכיב את האימון שלך.

גם לאימון אירובי וגם לאימוני כוח, לעולם אל תרגיש שוב בלי הדרכה מקצועית.

סמוך על אפליקציה שמתאימה לך ומספקת לך אימונים תקופתיים המאפשרים לך להתפתח בתחום הבריאות:

שיהיה לך נתיב ברור מה צריך לעשות כדי להמשיך להתפתח;
הצעות לשגרות אימון תקופתיות ומותאמות עבורך;
סרטוני הדרכה תמיכה מפורטים במיוחד.
מחזוריות מלאה של פיתוח גוף ואירובי: מיקרו + מזו + מאקרו;
יותר מ-30 שיטות אימון;
יותר מ-300 תרגילים ווריאציות;
התקדמות אימון לאימון;
בדיקות עומס מרבי עם חישוב אוטומטי עבור סוג הכוח;
הגדרת זמן ואזור יעד לביצוע האימון בהתאם ליעד שלך.

ועוד!

עקוב אחר כל התוצאות בכף ידך, דרך הדוחות שלנו.

סמוך על גימנאמיק שתלווה אותך בהתפתחות הבריאות שלך.

מה חדש

O Gymnamic traz um novo método de criação de treinos, ainda mais ajustados ao seu perfil e objetivos. Com base nas informações que você fornece, como frequência semanal, nível de experiência e metas específicas (emagrecimento, ganho de massa muscular ou aumento de força), o aplicativo monta um plano de treino preciso e eficiente, garantindo evolução constante.