אפליקציה לקביעת רמת כושר ממבחן ריצה של 2.4 ק"מ.
להלן מדריך באמצעות יישום בדיקת הריצה של 2.4 ק"מ.
המשתמש נכנס מיד לתפריט אפליקציית בדיקת הריצה של 2.4 ק"מ. ישנן 4 לשוניות תפריט זמינות, כלומר הדרכה, קלט אדם אחד, קלט 10 אנשים ונתונים שנשמרו.
הנתונים שיש למלא על ידי משתמש האפליקציה הם
שֵׁם
גיל
מִין
זמן ריצה (שמתקבל לאחר שמישהו רץ 2.4 ק"מ) בדקות
לאחר מילוי הנתונים, משתמש האפליקציה לוחץ על כפתור PROCESS RESULTS.
התוצאות שמופיעות הן ערך Vo2max בעמודה vo2max ורמת הכושר הגופני.
אם ברצונך למחוק את כל הנתונים ולהתחיל חישוב חדש, אנא לחץ על כפתור נקה נתונים.
אם המשתמש רוצה לשמור את התוצאות של תהליך vo2max, אנא לחץ על כפתור השמירה.
אם המשתמש רוצה לראות נתונים שנשמרו בעבר, אנא לחץ על הלחצן DATA.
משתמשי אפליקציה יכולים לייצא נתונים בצורת .csv אשר ניתן לפתוח באפליקציית גיליון אלקטרוני באמצעות כפתור האקסל.
משתמשי אפליקציה יכולים לשתף נתונים באמצעות מדיה חברתית מגוונת באמצעות כפתור השיתוף.
עדכון אחרון בתאריך
23 ביולי 2025