Ear Reflexology Self-Care
מכיל מודעות
כולם
info
+10
הורדות
כולם
למידע נוסף
מידע על האפליקציה הזו
האם אתם חווים את אחת מהקשיים היומיומיים הללו כתוצאה משעות ארוכות של שימוש במחשב או בסמארטפון?
* כאבי כתפיים וצוואר נוקשים כתוצאה מעבודה שולחנית.
* עומס על העיניים או עייפות העיניים כתוצאה מצפייה במסכים.
* כאבי ראש ממתח, לחץ או איכות שינה ירודה.
"Ear Reflexology Self-Care" הוא עוזר הטיפול העצמי האישי שלכם שנועד לעזור לכם להקל על אי הנוחות הזו בכל זמן ובכל מקום על ידי גירוי נקודות לחץ באוזניים (צובו).
【תכונות עיקריות】
◆ 1. קורסי טיפול מודרכים (כ-2 דקות כל אחד)
בחרו מבין 4 תוכניות בהתאם לתסמינים שלכם: "הקלה על הכתפיים והצוואר", "הקלה על עומס על העיניים", "הקלה על כאבי ראש" ו"טיפול בלחץ ובנדודי שינה". עקבו אחר האיורים שלב אחר שלב וספירה לאחור של הטיימר המודרכת קולית כדי לעסות בקלות את הנקודות הנכונות.
◆ 2. התקנה ידידותית למשתמש ובקרת שמע
קחו את הזמן לפני שאתם מתחילים עם מסך הכנה המציג את נקודת היעד. השהיית הטיימר משתיקה מיד את ההדרכה הקולית. חידוש השלב מפעיל את השלב מההתחלה, ומאפשר לך לעקוב אחר השלב בנוחות בקצב שלך.
◆ 3. מילון Ear Tsubo וסימניות
עיין במפה האינטראקטיבית כדי לבדוק את המיקומים והיתרונות של 9 נקודות אוזניים חיוניות (Shen Men, אזור הכתפיים, ריאה, נקודת רעב וכו'). שמור את הנקודות המועדפות עליך באמצעות סמל לב לגישה מהירה ממסך הבית.
◆ 4. יומן בריאות ומשוב
דרג את התחושה שלך כ"טוב יותר 👍" או "ללא שינוי 😐" וכתוב הערות מהירות לאחר כל מפגש. מחוון חזותי במסך הבית מראה אילו קורסים עזרו לך הכי הרבה בעבר.
◆ 5. תמיכה מלאה רב-לשונית
תומך באנגלית, יפנית, סינית פשוטה וספרדית. כל הטקסטים והוראות ה-TTS הקוליות מתורגמים באופן מיידי בהתאם לשפת המכשיר שלך.
【הצהרת אחריות】
* אפליקציה זו היא כלי תמיכה לטיפול עצמי לקידום בריאות ואינה מיועדת לשמש כטיפול רפואי, אבחון או תרפיה.
* התוצאות עשויות להשתנות באופן אישי. הפעילו לחץ עדין באמצעות כריות האצבעות - אין לשרוט עם הציפורניים. הפסיקו מיד אם אתם חשים כאב.
* אין להשתמש אם את בהריון, או אם יש לך פצעים באוזניים, אקזמה או דלקת.
* כאבי כתפיים וצוואר נוקשים כתוצאה מעבודה שולחנית.
* עומס על העיניים או עייפות העיניים כתוצאה מצפייה במסכים.
* כאבי ראש ממתח, לחץ או איכות שינה ירודה.
"Ear Reflexology Self-Care" הוא עוזר הטיפול העצמי האישי שלכם שנועד לעזור לכם להקל על אי הנוחות הזו בכל זמן ובכל מקום על ידי גירוי נקודות לחץ באוזניים (צובו).
【תכונות עיקריות】
◆ 1. קורסי טיפול מודרכים (כ-2 דקות כל אחד)
בחרו מבין 4 תוכניות בהתאם לתסמינים שלכם: "הקלה על הכתפיים והצוואר", "הקלה על עומס על העיניים", "הקלה על כאבי ראש" ו"טיפול בלחץ ובנדודי שינה". עקבו אחר האיורים שלב אחר שלב וספירה לאחור של הטיימר המודרכת קולית כדי לעסות בקלות את הנקודות הנכונות.
◆ 2. התקנה ידידותית למשתמש ובקרת שמע
קחו את הזמן לפני שאתם מתחילים עם מסך הכנה המציג את נקודת היעד. השהיית הטיימר משתיקה מיד את ההדרכה הקולית. חידוש השלב מפעיל את השלב מההתחלה, ומאפשר לך לעקוב אחר השלב בנוחות בקצב שלך.
◆ 3. מילון Ear Tsubo וסימניות
עיין במפה האינטראקטיבית כדי לבדוק את המיקומים והיתרונות של 9 נקודות אוזניים חיוניות (Shen Men, אזור הכתפיים, ריאה, נקודת רעב וכו'). שמור את הנקודות המועדפות עליך באמצעות סמל לב לגישה מהירה ממסך הבית.
◆ 4. יומן בריאות ומשוב
דרג את התחושה שלך כ"טוב יותר 👍" או "ללא שינוי 😐" וכתוב הערות מהירות לאחר כל מפגש. מחוון חזותי במסך הבית מראה אילו קורסים עזרו לך הכי הרבה בעבר.
◆ 5. תמיכה מלאה רב-לשונית
תומך באנגלית, יפנית, סינית פשוטה וספרדית. כל הטקסטים והוראות ה-TTS הקוליות מתורגמים באופן מיידי בהתאם לשפת המכשיר שלך.
【הצהרת אחריות】
* אפליקציה זו היא כלי תמיכה לטיפול עצמי לקידום בריאות ואינה מיועדת לשמש כטיפול רפואי, אבחון או תרפיה.
* התוצאות עשויות להשתנות באופן אישי. הפעילו לחץ עדין באמצעות כריות האצבעות - אין לשרוט עם הציפורניים. הפסיקו מיד אם אתם חשים כאב.
* אין להשתמש אם את בהריון, או אם יש לך פצעים באוזניים, אקזמה או דלקת.
הקלה על כתפיים נוקשות, מאמץ בעיניים ומתח בעזרת טיפול עצמי קל של 2 דקות באוזניים.
עדכון אחרון בתאריך
כדי לשמור על הבטיחות צריך קודם כל להבין איך המפתחים אוספים ומשתפים את הנתונים שלך. נוהלי פרטיות הנתונים ואבטחת הנתונים עשויים להשתנות בהתאם לשימוש, לאזור ולגיל המשתמש. המפתח סיפק את המידע הזה והוא עשוי לעדכן אותו מדי פעם.
מה חדש?
This is the initial release of "Ear Reflexology Self-Care," a wellness support app designed to help you easily perform ear reflexology self-care.
Key Features
- Ear Acupressure Map & Guide: Easily locate effective ear pressure points and view detailed descriptions of their benefits with illustrative guides.
- Guided Self-Care Course: Step-by-step audio guidance and an interactive timer help you perform ear massage efficiently.
Key Features
- Ear Acupressure Map & Guide: Easily locate effective ear pressure points and view detailed descriptions of their benefits with illustrative guides.
- Guided Self-Care Course: Step-by-step audio guidance and an interactive timer help you perform ear massage efficiently.
