הזן גיל, גובה, משקל, מקדם מין ורמת פעילות. השווה את Mifflin-St Jeor, Harris-Benedict המתוקן או Cunningham (1991). Cunningham דורש קלט של שומן גוף. צפה בפיצול מאקרו להמחשה ושמור הערכות בהיסטוריה המקומית. האפליקציה אינה מספקת יעדי קלוריות, תחזיות שינוי משקל, יעדי הידרציה או תוכניות דיאטה.
מבוגרים בלבד, מחוץ להריון והנקה. הערכה בלבד, לא מדידה, אבחון או מרשם. למבוגרים בלבד. לא מכשיר רפואי. הוא אינו מאבחן, מטפל, מרפא או מונע כל מצב. לקבלת ייעוץ רפואי, התייעץ עם איש מקצוע בתחום הבריאות.
השווה הערכות של מנוחה והוצאה אנרגטית יומית עבור מבוגרים.
עדכון אחרון בתאריך
8 בנוב׳ 2026