עבודה. מנוחה. מצא את הקצב שלך.
Teumbak הוא טיימר אינטרוולים לטבטה, HIIT, אימוני בית ומתיחות. הגדירו זמן עבודה, זמן מנוחה וסבבים, ואז התחילו. שמרו את ההגדרות הרגילות שלכם כהגדרה מוגדרת מראש ופתחו את אותה שגרה לאימון הבא שלכם.
הפכו כל אינטרוול לשלך
בחרו משכי עבודה, מנוחה והכנה, ואז הגדירו את הסיבובים שלכם. תנו לכל הגדרה מוגדרת מראש שם וצבע. בנו שגרות של עד 60 דקות כולל הכנה, ללא מרווח מנוחה נוסף לאחר הסיבוב הסופי.
ראו את ההתקדמות שלכם בבירור
קראו את הזמן שנותר, השלב הנוכחי והסיבוב במבט חטוף. בחרו רמזים קוליים ומשוב הפטי. השהו, המשך או עברו למרווח הבא לפי הצורך.
שמרו את השגרה שלכם במכשיר שלכם
שמרו עד 500 אימונים שהושלמו לאחרונה. ייצאו את ההגדרות המוגדרות מראש, ההיסטוריה וההעדפות שלכם כקובץ JSON, או אפס נתונים מקומיים בהגדרות. אין צורך ברישום או בחיבור לחשבון.
תצוגה נוחה
בחרו תשע שפות ומצב בהיר או כהה. הטיימר וההיסטוריה המקומית פועלים במצב לא מקוון. Teumbak כוללת באנרים לפרסום במסך הבית או במסך ההשלמה; מודעות אינן מוצגות בזמן הכנה, ריצה או השהייה של אימון. מודעות ודפי תמיכה חיצוניים משתמשים בחיבור אינטרנט.
התנהגות שמע ורקע
כאשר הצליל מופעל, האפליקציה המקורית משמיעה שמע רמזים במרווחים. כאשר הצליל מושבת, הטיימר מושהה כשאתה עוזב את האפליקציה. השמעת רמזים עשויה להשהות מוזיקה מאפליקציה אחרת. שמע ורעידות תלויים בהגדרות המכשיר ובמצב מערכת ההפעלה; בדוק אותם באמצעות טיימר קצר לפני השימוש. אימון פעיל אינו משוחזר לאחר סיום תהליך האפליקציה.
Teumbak אינו מכשיר רפואי ואינו מיועד לאבחון, טיפול, ריפוי או מניעה של מצב רפואי. התייעץ עם איש מקצוע בתחום הבריאות לקבלת ייעוץ רפואי, אבחון או טיפול.
פותח ומופעל על ידי IBRDOS Co., Ltd. ((주)아이비알도스)
תמיכה: dev@ibrdos.com
תכננו עבודה, מנוחה וסבבים. שמרו הגדרות קבועות מראש ועקובו אחר אימוני אינטרוולים שהושלמו.
עדכון אחרון בתאריך
12 בספט׳ 2026