טְרִיוּת! אפליקציית מחשבון הקלוריות היא מערכת כלים הנחוצה לכל מי שרוצה לדאוג לבריאותם - מתוך פורטל התזונה הגדול בפולין. לרדת במשקל, לדאוג לבריאות שלך ולשפר את הנתון שלך עם מחשבון הקלוריות!
מחשבון זה מכיל מעל 15,000 מוצרים מחנויות פולניות. תוכלו למצוא כאן בקלות את כל המוצרים הדרושים. בדוק את התוכן הקלורי, השווה את התזונה המקורית, חשב את התוכן הקלורי בארוחות - אלה רק חלק מהפונקציות!
שנה את אורח חייך לבריא יותר איתנו!
חינם:
- יכולת לבדוק את הערך הקלורי ומוצרי התזונה של כל אחד מעל 15 אלף מוצרים זמינים בבסיס הנתונים שלנו
- הפונקציה של השוואת התוכן הקלורי של מוצרים במשקל הבסיס שנבחר - תוכלו לבדוק בקלות את ההבדלים בכמות הקלוריות, החלבונים, הפחמימות והשומנים.
- חישוב מהיר של הערך הקלורי של ארוחה - האם אתה זקוק למידע מהיר על הערך הקלורי של הארוחה שלך? או אולי מנה יחידה? בעזרת היישום שלנו תקבלו בקלות את כל המידע הדרוש.
- מאגר של אלפי מתכונים תזונתיים - מעל 1000 מתכונים מתזונאים מוסמכים וכ -5,000 מתכונים מהמשתמשים שלנו
- בדוק את יעילות האימונים שלך באמצעות מחשבון שריפת הקלוריות - מאגר נתונים של מאות אימונים עם מידע על צריכת קלוריות מחולק לפי זמן האימון!
- מחשבוני BMI - תמיד יש מחשבון BMI בהישג יד ועקוב אחר התקדמות הירידה במשקל שלך!
- מחשבונים מטבוליים - הדרישה הקלורית שלך משתנה עם ירידה במשקל - מחשבון זה יאפשר לך לבדוק תמיד מה הצורך הנוכחי שלך!
פונקציות PREMIUM - בתשלום נוסף:
יומן קלוריות
יומן הוא כלי שיעזור לך לרדת במשקל ולבטל טעויות תזונתיות, שבזכותן תוכל תמיד ליהנות מדמות יפה. על ידי ניהול יומן לומדים לאכול בריא ולבטל הרגלי אכילה רעים.
מה תמצא בכתב העת?
- מסד נתונים של מוצרים מהמסעדות והמרכולים הפולניים
- חלוקה קלה בזכות השימוש במדדים למטבח
- היכולת להגדיר מטרה אינדיבידואלית משלך: הרזיה, שיפור הדמות, הגדלת מסת השריר, שיפור השרירים
- רשימת קניות על בסיס היומן שלך
- היכולת לפקח על הפעילות הגופנית שלך
תזונה טעימה במיוחד
תזונה שהוכנה על ידי דיאטנים מנוסים בפורטל שלנו.
סוגי דיאטות:
- הרזיה
- רווח שרירים
- שמירה על משקל
- הרזיה לאחר הריון
- דיאטה לזוגות
מהם היתרונות של הדיאטה שלנו?
- בהתאמה אישית לטעמכם ולאורח חייכם - אתם בוחרים את מספר הארוחות, המוצרים שאתם אוהבים והמוצרים שתרצו להימנע מהם
- אתה יכול להעריך את התפריט - אתה יכול להעריך כל שבוע בתזונה כדי לאפשר לדיאטנית לדעת מה אתה אוהב ומה לא
- הרחקה של מוצרים לא פופולריים - יידע אותנו מאילו מוצרים אתה רוצה להימנע והדיאטנית תדיר אותם מהדיאטה שלך
- דיאטות ייעודיות לאנשים עם מחלות - כאחת היחידות, אנו מסדרים דיאטות לבעיות בריאות
- הדיאטה משתמשת במוצרים עונתיים, מה שהופך אותה לא רק לטעימה, אלא גם לזולה
יש לך אפשרות להגיש את התגובות שלך לדיאטנית
התזונאים הקליניים שלנו יכינו תזונה שלוקחת בחשבון את הבעיות הבריאותיות הנפוצות ביותר. רשימת הדיאטות המלאה:
- תזונה נטולת לקטוז
- דיאטה לתת פעילות של בלוטת התריס ושימוטו
- דיאטה בהפרעות שומנים
- דיאטה לכולסטרול גבוה
- דיאטה ביתר לחץ דם
- דיאטה נגד עצירות
- דיאטה לחולי סוכרת ולחולי סוכרת
- תזונה המונית
- דיאטה צמחונית
- דיאטה לזוגות
- דיאטה לנשים מניקות
עדכון אחרון בתאריך
23 במאי 2023