Eating Enlightenment Journal

Eating Enlightenment‏

מידע על האפליקציה הזו

כתב העת נאכלת אכילה מיועד לך לפתח את המודעות שלך לאוכל שעל הצלחת שלך.

התרגיל פשוט כמו לעקוב אחר ההנחיה האחת: לפני כל ארוחה, יומן על מחשבות, תחושות ותחושות שעולות לפניך באותו הרגע.

ברגע שיש לך הבנה מה קורה בתוכך, קל יותר להבין כיצד ומדוע לעתים קרובות אנו בוחרים מאכלים מסוימים בזמנים הלא נכונים.

על ידי התייחסות מדויקת מתי וכמה אוכל אתה צורך מדי יום - לאחר כתיבת הנעשה ברגע הנוכחי - אתה לא יכול רק להתחיל לרפא ...

אבל בסופו של דבר מצא חופש, שלווה, ופשוט להיות נורמלי סביב אוכל כדי שתוכל להיות אתה עצמך, שיהיה לך רגעי אוכל נהדרים עם חברים ולחיות את החיים הטובים ביותר שלך!

התכונות כוללות:

- מעקב אחר אוכל ומצב רוח
- היסטוריה של אכילה ואוכל
- סיכה
- משאבי וידיאו, פודקאסט ובלוגים
- שירות לקוחות

מה חדש?

Added the ability to schedule meal reminders to help you stay on track with your daily nutrition.

Enhanced user interface for a smoother and more intuitive experience.

Ensured better compatibility with the latest Android versions.