ONLYFIT היא אפליקציית כושר שנועדה להפגיש קבוצות של אנשים עם מטרות בריאות ובריאות דומות. הוא משלב ניטור מותאם אישית, אתגרים קבוצתיים ומוטיבציה קולקטיבית כדי לעזור לך להשיג את יעדי הכושר שלך בצורה מהנה ומרתקת.
מאפיינים עיקריים:
ניטור וניתוח ההתקדמות:
האפליקציה מציעה מעקב מפורט אחר ההתקדמות שלך: שריפת קלוריות, זמן אימון, מעקב אחר תזונה ועוד הרבה יותר. אנליטיקס מוצגים בצורה ברורה, ומאפשרים לך לעקוב אחר השיפורים שלך לאורך זמן.
אימונים מותאמים אישית:
ONLYFIT מציעה תוכניות אימון מותאמות אישית המותאמות לרמת הכושר, המטרות וההעדפות שלך. בין אם אתה ספורטאי מתחיל או מנוסה, האפליקציה מתאימה את התרגילים כדי למקסם את ההתקדמות שלך.
גיבוש צוות (TEAM):
צרו או הצטרפו ל-"TEAMs", קבוצות של מספר אנשים, כדי לקחת על עצמם אתגרים שבועיים או חודשיים ביחד. עבודת צוות היא הלב של ONLYFIT, מעודדת סולידריות ומוטיבציה הדדית.
אתגרים אישיים וקולקטיביים:
השתתף במפגשים לכל הרמות ואסוף תגים על סמך ההתקדמות שלך. חברים מניעים זה את זה, עם דירוגים בזמן אמת ותגמולים לטובים ביותר.
קהילה ורשת:
התחבר למשתמשים אחרים, שתף טיפים ועודד את חברי הצוות שלך באמצעות רשת חברתית משולבת. פורומי דיון וקבוצות פרטיות לכל צוות מאפשרים אינטראקציה מתמדת ומעוררת מוטיבציה.
אימון מקוון:
Access Lives (ישיר) מ-JB נותן עצות לגבי כושר, תזונה ורווחה כללית. חיי ספורט (שיעורי וידאו קבוצתיים) זמינים גם כדי להדריך אותך במסע הכושר שלך.
עדכון אחרון בתאריך
6 בנוב׳ 2025