שחררו את הפוטנציאל הרגשי שלכם בעזרת "למדו אינטליגנציה רגשית", מלווה יומיומי שנועד לעזור לכם להבין, לנהל ולפתח את ה-EQ (מנת רגש) שלכם.
🌱 מה תלמדו:
זיהוי ותן שם לרגשות שלכם
תרגול אמפתיה ותקשורת טובה יותר
בניית מערכות יחסים חזקות יותר
התמודדות יעילה עם לחץ וקונפליקט
הרהור על מצבי רוח יומיומיים והתקדמות
🧘 מאפיינים:
שיעורי EQ יומיים קצרים עם דוגמאות ברורות
תרגולים אינטראקטיביים לבניית מיומנויות רגשיות בחיים האמיתיים
יומן הרפלקציה למעקב אחר מצב הרוח והתובנות שלכם
תזכורות יומיות שיעזרו לכם להישאר עקביים
טיפים וציטוטים מעוררי השראה
עובד במצב לא מקוון ותומך באנגלית ובווייטנאמית
📈 הגבירו את המודעות, האמפתיה והחוסן שלכם - יום אחר יום.
עדכון אחרון בתאריך
7 בנוב׳ 2025