Seven Day Push-up Challenge

Matraex‏

מכיל מודעות

מידע על האפליקציה הזו

אתגר 7 ימים של שכיבות סמיכה: שנה את שגרת הכושר שלך עם שכיבות סמיכה כל יום במשך 7 ימים - במעקב באמצעות הקלטת וידאו אינטואיטיבית המופעלת על ידי קול.
הרם את משחק הכושר שלך עם אפליקציית 7 Day Pushup Challenge, בן לוויה המושלם שלך לבניית כוח וסיבולת באמצעות אתגר מהנה ומרתק. בין אם אתה מתחיל או חובב כושר מושבע, האפליקציה הזו תשמור על מוטיבציה ותנועה.

תכונות עיקריות:
רמות אתגר מרובות: בחר מבין רמות שונות כדי להתאים את יעדי הכושר שלך - מ'תופת' עם שבע שכיבות סמיכה בכל שעה ועד 'מתחילים' עם שכיבה אחת בלבד פעמיים ביום.

תזכורות לפי שעה: הישאר על המסלול עם תזכורות קבועות ששומרות אותך ממוקד וממושמע לאורך כל היום.

שילוב וידאו: הקלט כל סט כדי לעקוב אחר ההתקדמות שלך ולהבטיח צורה נכונה.
קישוריות חברתית: הזמן חברים להצטרף לאתגר, לעקוב אחר ההתקדמות שלהם ולתמוך זה בזה בכל שלב.

יתרונות:
שגרת פעילות גופנית עקבית: עם אתגרים הנמשכים מ-7:00 עד 19:00, שלב פעילות גופנית בצורה חלקה בלוח הזמנים היומי שלך.
בנה חוזק וסיבולת: הגדל בהדרגה את היכולות הפיזיות שלך עם משטר דחיפה מובנה המבטיח שיפורים ניכרים.
שמור על מוטיבציה: צפייה בחברים שלך ואחרים באפליקציה דוחפים את הגבולות שלהם יכולה לעורר אותך לשמור על מסע הכושר שלך.
הישגים בלתי נשכחים: קבל אוסף וידאו של כל המפגשים שלך בסוף האתגר, המציג את המאמץ וההתקדמות שלך.
למה לבחור באתגר 7 הימים של Pushup?

גמיש לכל רמות הכושר: בין אם אתה רק מתחיל או מחפש להגביר את האימון שלך, יש רמה בשבילך.
צור קשר עם קהילה: הצטרף לקהילה תוססת של אתגרי דחיפה שמעודדים ומניעים אחד את השני להגיע לשיאים חדשים.
תוצאות נראות לעין: התחייבו לאתגר וראו תוצאות מוחשיות בכושר ובביטחון שלכם תוך שבוע אחד בלבד.
התחל את מסע הכושר שלך עם אתגר 7 הימים של Pushup ודחוף את הגבולות שלך כל יום. האם אתה מוכן להתמודד עם האתגר?

מה חדש?

* Performance improvements.
* Android 14 changes.