Flow: Sequential Timer

MobileAnarchy‏

מכיל מודעות

מידע על האפליקציה הזו

Flow היא אפליקציית טיימר לאנשים שעוקבים אחר שגרות - אימונים, מתיחות, מדיטציה, מפגשי לימוד ועוד. בנו רצף של צעדים מתוזמנים פעם אחת, ואז הריצו אותו שוב ושוב, ללא ידיים.

בנו את השגרה שלכם, הריצו אותה כל יום
הפסיקו להתעסק עם הטלפון שלכם באמצע אימון. Flow מאפשרת לכם ליצור רצפים רב פעמיים של צעדים מתוזמנים - מרווחי פעילות, זמני מנוחה, חימום, קירור - מאורגנים בדיוק כמו שאתם מתאמנים. לחצו על התחל, הניחו את הטלפון שלכם והתחילו.

שלבי פעילות ומנוחה עם שמות ומשכים מותאמים אישית
סיבובים מקובצים - הגדר כל בלוק שלבים לחזור על עצמו N פעמים (למשל "3 סיבובים של שכיבות סמיכה/מנוחה/סקוואטים/מנוחה")
תיאורי שלבים אופציונליים מוקראים בקול רם באמצעות טקסט לדיבור
התחלה מהירה בנגיעה אחת ממסך הבית או מקיצורי דרך למסך הנעילה
דיבורית אמיתית
Flow שומר אותך באזור בזמן שהטלפון שלך נשאר מחוץ לטווח ראייה:

הודעות קוליות - "שכיבות סמיכה, 45 שניות", "מנוחה", "סיבוב אחרון"
משוב הפטי - פולסים ברורים לשלבי פעילות לעומת מנוחה
התראות מתמידות עם פקדי השהיה, חידוש, דילוג ועצירה - פועלות מלוח ההתראות ומסך הנעילה
הדלקת המסך במהלך השמעה - אין כיבוי מסך מקרי באמצע השמעה
העברה לטלוויזיה שלך - שלח את הטיימר החי לכל Chromecast או Google TV והמשך על המסך הגדול, עם הודעות קוליות המתנגנות דרך רמקולי הטלוויזיה
השמעת הרקע ממשיכה גם כשאתה מחליף אפליקציות
מעקב אחר התקדמות ובניית הרגלים
בכל פעם שאתה מפעיל רצף, Flow רושם אותו. עם הזמן, ההיסטוריה שלך מספרת את סיפור העקביות שלך:

יומן ביצועים - כל ריצה נרשמת עם אחוז השלמה, זמן פעילות וזמן מנוחה
מפת חום של לוח שנה - ראה את הימים הפעילים שלך במבט חטוף במסך הבית ובכל רצף
מונה רצפים - עוקב אחר ימים פעילים רצופים עם סף השלמה מינימלי הניתן להגדרה
תזכורות יומיות - התראה אופציונלית בזמן שבחרת כדי לשמור על ההרגל בחיים
הישגים בעלי משמעות
שש קטגוריות תגים מתגמלות מאמץ אמיתי: רצפים שהושלמו, זמן פעילות, זמן מנוחה, ימים פעילים ועוד. לכל תג יש שבע רמות ממצטיין חדש למומחיות - התקדמות שאתה צובר, לא קונה.

שגרות מוכנות, רצפים הניתנים לשיתוף
עיין בקטלוג - רצפים מוכנים מראש לאימונים נפוצים ושגרות בריאות, מוכנים לייבוא ​​בנגיעה אחת
ייבוא ​​/ ייצוא - שתף את הרצפים שלך כקבצי .flow עם חברים או בין המכשירים שלך
שכפל והתאם אישית - התחל מתבנית, הפוך אותה לשלך
העבר למסך הגדול
הקש על סמל ההעברה בטיימר ושלח את האימון שלך לכל Chromecast או Google TV. טיימר במסך מלא - ספירה לאחור גדולה, סרגלי התקדמות, שם שלב ומחוון סיבוב - ממלא את הטלוויזיה שלך. הודעות קוליות מתנגנות דרך רמקולי הטלוויזיה כך שלעולם לא תצטרך להציץ בטלפון שלך.

עיצוב נקי ומודרני
חומר שתעצב עם תמיכה בערכות נושא בהיר, כהה ומערכת
ספירה לאחור גדולה וקלה למבט - קריאה מכל עבר בחדר
מקלט Chromecast במסך מלא עם אותו סגנון ויזואלי של Flow
שני סרגלי התקדמות: התקדמות הצעד הנוכחית + התקדמות הרצף הכוללת
מיקום הצעד ומחוון סיבוב ("שלב 4 מתוך 12 · סיבוב 2 מתוך 3")
גרירה לסדר מחדש של רצפים ושלבים
פריסות אופקי ונוף אדפטיביות
מושלם עבור: HIIT · אימון מעגלי · יוגה · מתיחות · ניידות · מדיטציה · תרגילי נשימה · פומודורו / מפגשי לימוד · פרוטוקולי התאוששות · אימוני חדר כושר ביתי על המסך הגדול · כל פעילות שבה התזמון חשוב

מה חדש?

App launch crash bug fix