Ramu

Nerimo klinika‏

מידע על אפליקציה זו

הגאדג 'ט הראשון חינם בליטא עבור אנשים חווים התקפי פאניקה. הוא מתוכנן על ידי פסיכולוגים מקצועיים והוא מבוסס על הידע שנצבר על ידי מדענים ומתרגלים על התקפות פאניקה.

בראמו, אתה יכול:
- עצור התקפות פאניקה במהירות וביעילות רבה יותר;
- הבנה איך ההיווצרות של התקף חרדה ואיך זה קשור לגוף ואת הנפש;
- בדוק אם האמונות שלך על התקפות פאניקה מוצדקות מבחינה מדעית;
- למד מיומנויות חדשות עבור הרפיה והרפיה;
- שפר ולנתח את חוויית הפאניקה האישית שלך.

הגאדג 'ט הוא סיוע חירום במהלך התקף פאניקה כי הוא תמיד איתך. במקביל, הוא עוזר יומי להירגע ולהירגע. כאן, אתה לפתח מיומנויות לעזרה עצמית שיעזרו לך להתגבר על התקפי פאניקה ולהפחית את החרדה לאורך זמן.

תוכן גאדג'ט: פסיכולוגים במרפאת נרימו Ieva Žvinienė ו- Darja Norbutė
נייד עיצוב יישומים ופיתוח: UAB Bitsens
עריכת טקסט: Justina Karalevičiūtė-Treigienė
קול: טאורה Kvietinskaitė
עריכת אודיו: קאטה ביוט
קול רקע: https://www.zapsplat.com
תקשורת: מודסטה Kairytė
תיאום הפרויקט: Sigita Vičaitė.

הפיתוח של הגאדג 'ט מומן על ידי קרן המדינה לשיפור הבריאות הציבורית, על פי 2018. מדד 1.1.4. "יוזמות להפחתת הסיכון לשימוש בסמים".

מה חדש

Šis atnaujinimas ištaiso esančias programėlės klaidas bei idiegia patobulinimus.