1Fit

codebase-tech‏

מידע על האפליקציה הזו

1Fit - Beyond Wellness
1Fit הוא יותר מאפליקציית כושר - זה השותף שלך לסגנון חיים ובריאות. אִם
המטרה שלך היא לרדת במשקל, להתחזק, לבנות כוח, לשפר תזונה, או פשוט לחיות בריא יותר,
1Fit נותן לך את הכלים, ההדרכה והתמיכה לשגשג בכל יום.

תכונות מפתח
תוכניות כושר מותאמות אישית
• אימונים מותאמים לכל הרמות: כוח, אירובי, יוגה, פילאטיס, ניידות
• מפגשים מהירים של 10 דקות לימים עמוסים
• מפגשי כושר מקוונים 1:1 עם מאמנים מוסמכים
• תוכניות סטייה: חלופות לאימונים וארוחות כדי לשמור על המסלול
• תוכניות ספציפיות לכל הגילאים
תזונה ותכנון ארוחות
• תכניות ארוחות מותאמות אישית המיועדות למטרות שלך
• מתכונים בריאים עם מעקב אחר קלוריות ומקרו
• מדריכי מנות, החלפת מזון וטיפים לתזונה יומית
• חזון עתידי: זיהוי קלוריות AR מתמונות מזון
חנות בריאות 1Fit
• מוצרי כושר, תזונה ובריאות מאוצרים
• תוספות, כלים והנחות בלעדיות
ייעוץ מומחים
• גישה ישירה למאמנים מוסמכים, תזונאים ורופאים
• ייעוץ דרמטולוגי לעור זוהר
• הנחיית סטייליסטית לביטחון הגוף
• מפגשי תמיכה בבריאות הנפש
נפש, גוף וסגנון חיים
• מעקב אחר הרגלים, הצהרות יומיות ומוטיבציה
• מיינדפולנס, הפגת מתחים וטיפים לשינה
• שיעורים בלעדיים, אירועים וסדנאות חיות
קהילה ותמיכה
• הצטרף לרשת גלובלית של אנשים עם מטרות משותפות

• לקחת חלק באתגרים, תחרויות ודיונים
• שתף אימונים, מתכונים והתקדמות
מעקב התקדמות חכם
• מדידות גוף ועדכוני InBody
• תרשימים אוטומטיים למעקב אחר שינוי
• הגדרת יעדים עם תזכורות

למה לבחור ב-1Fit?
בניגוד לאפליקציות אחרות, 1Fit משלבת כושר, תזונה, בריאות, יופי והלך רוח באחד
פּלַטפוֹרמָה. עם ייעוץ של מומחים, טכנולוגיה חכמה, אימון 1:1 ותמיכה
קהילה, 1Fit עוזרת לך לא רק להיות בריא יותר אלא להפוך לעצמך הטוב ביותר - מבפנים ומבחוץ.
הורד את 1Fit היום - מעבר לבריאות, משגשג בכל יום.