Meditation for Busy People
+500
הורדות
כולם
info
מידע על אפליקציה זו
מדיטציה לאנשים עסוקים מציעה אסטרטגיות פשוטות להפחתת מתח, למזעור לחץ כרוני ולהירגע במהירות ולהירגע. אף אחד לא צריך מדיטציה יותר מאנשים שאין להם זמן לעשות מדיטציה.
אנשים עסוקים אלה אולי ניסו מדיטציה אך ויתרו עליה, מכיוון שנראה כל כך קשה להשתלב באורח חיים קדחתני. רוב טכניקות המדיטציה המסורתיות פותחו לפני אלפי שנים עבור אנשים החיים אורח חיים שונה מאוד מהיום.
אנשים מעטים כיום מתקשים פשוט לשבת ולהירגע.
מדיטציה לאנשים עסוקים מלאה בשיטות שניתן למעשה לשלב בחיי היומיום. נסיעת בוקר הופכת לתרגיל ריכוז, ורעשי הרחוב מחוץ לחלון דירה בעיר הופכים לעזר ולא להסחת דעת למציאת המרחב הדומם שבתוכו.
שתי טכניקות המדיטציה הפעילות והפסיביות מכוסות, ומטרתן של כל הטכניקות היא ללמד את המתרגל כיצד למצוא את הדממה בסערת חיי היומיום. שיטות רבות תוכננו במיוחד כדי להשתלב בשגרה היומיומית של הקורא, כך שבקרוב יוכלו להתמודד אפילו עם היום הקדחתני ביותר עם גישה של רוגע ונינוחות רגועים.
תכונות אפליקציות:
• 21 תובנות בקולו של אושו
• 21 מדיטציות מעשיות שניתן לעשות תוך כדי תנועה!
• רשמו הערות ושתפו את המדיטציות שלכם בקלות עם חברים
• ניתן להשתמש באופן לא מקוון
• תמיכה ברשתית
תודה על המשך המשוב; אנא שלח דוא"ל mobile@osho.net כדי שנוכל להמשיך ולהשתפר. אם אתה נהנה מהאפליקציה, אנא השאר לנו דירוג בחנות.
אודות אושו
אושו הוא מיסטיקן עכשווי שחייו ותורתו השפיעו על מיליוני אנשים מכל הגילאים, ומכל תחומי החיים. תורתו הפרובוקטיבית והמאתגרת לעיתים קרובות מעוררת היום עניין רב יותר וקהילת הקוראים שלו מתרחבת באופן דרמטי ברחבי העולם ביותר מחמישים שפות. אנשים יכולים לזהות בקלות את חוכמת התובנות שלו, ואת הרלוונטיות שלהם לחיינו ולנושאים העומדים בפנינו כיום. ה"סאנדיי טיימס "בלונדון הגדיר את אושו כאחד מ"אלף מקבלי המאה העשרים". הוא ידוע ברחבי העולם בתרומתו המהפכנית למדיטציה - מדע הטרנספורמציה הפנימית - בגישה הייחודית של "מדיטציות אקטיביות של OSHO" שלו, שמכיר בקצב המואץ של החיים העכשוויים ומביא את המדיטציה לחיים המודרניים.
אנשים עסוקים אלה אולי ניסו מדיטציה אך ויתרו עליה, מכיוון שנראה כל כך קשה להשתלב באורח חיים קדחתני. רוב טכניקות המדיטציה המסורתיות פותחו לפני אלפי שנים עבור אנשים החיים אורח חיים שונה מאוד מהיום.
אנשים מעטים כיום מתקשים פשוט לשבת ולהירגע.
מדיטציה לאנשים עסוקים מלאה בשיטות שניתן למעשה לשלב בחיי היומיום. נסיעת בוקר הופכת לתרגיל ריכוז, ורעשי הרחוב מחוץ לחלון דירה בעיר הופכים לעזר ולא להסחת דעת למציאת המרחב הדומם שבתוכו.
שתי טכניקות המדיטציה הפעילות והפסיביות מכוסות, ומטרתן של כל הטכניקות היא ללמד את המתרגל כיצד למצוא את הדממה בסערת חיי היומיום. שיטות רבות תוכננו במיוחד כדי להשתלב בשגרה היומיומית של הקורא, כך שבקרוב יוכלו להתמודד אפילו עם היום הקדחתני ביותר עם גישה של רוגע ונינוחות רגועים.
תכונות אפליקציות:
• 21 תובנות בקולו של אושו
• 21 מדיטציות מעשיות שניתן לעשות תוך כדי תנועה!
• רשמו הערות ושתפו את המדיטציות שלכם בקלות עם חברים
• ניתן להשתמש באופן לא מקוון
• תמיכה ברשתית
תודה על המשך המשוב; אנא שלח דוא"ל mobile@osho.net כדי שנוכל להמשיך ולהשתפר. אם אתה נהנה מהאפליקציה, אנא השאר לנו דירוג בחנות.
אודות אושו
אושו הוא מיסטיקן עכשווי שחייו ותורתו השפיעו על מיליוני אנשים מכל הגילאים, ומכל תחומי החיים. תורתו הפרובוקטיבית והמאתגרת לעיתים קרובות מעוררת היום עניין רב יותר וקהילת הקוראים שלו מתרחבת באופן דרמטי ברחבי העולם ביותר מחמישים שפות. אנשים יכולים לזהות בקלות את חוכמת התובנות שלו, ואת הרלוונטיות שלהם לחיינו ולנושאים העומדים בפנינו כיום. ה"סאנדיי טיימס "בלונדון הגדיר את אושו כאחד מ"אלף מקבלי המאה העשרים". הוא ידוע ברחבי העולם בתרומתו המהפכנית למדיטציה - מדע הטרנספורמציה הפנימית - בגישה הייחודית של "מדיטציות אקטיביות של OSHO" שלו, שמכיר בקצב המואץ של החיים העכשוויים ומביא את המדיטציה לחיים המודרניים.
עדכון אחרון בתאריך
כדי לשמור על הבטיחות צריך קודם כל להבין איך המפתחים אוספים ומשתפים את הנתונים שלך. נוהלי פרטיות הנתונים ואבטחת הנתונים עשויים להשתנות בהתאם לשימוש, לאזור ולגיל המשתמש. המפתח סיפק את המידע הזה והוא עשוי לעדכן אותו מדי פעם.
