ダイエット OWN.App 食事・筋トレ・睡眠管理アプリ
רכישות מתוך האפליקציה
+50K
הורדות
כולם
info
מידע על אפליקציה זו
קבל את הבריאות הטובה ביותר ואת גוף החלומות שלך עם OWN. App.
באמצעות אפליקציה זו, תוכלו לשלוט בהרגלים האידיאליים של שלושת האלמנטים הדרושים לשמירה על הבריאות: דיאטה, אימון שרירים ושינה.
ארוחות אופטימליות המותאמות בדיוק עבורך בהתאם לפרופיל שלך (מין, גיל, גובה, משקל, כמות פעילות גופנית, רמת פעילות גופנית וכו') והמטרות שבחרת (1. דיאטה, 2. שמירה על בריאות, 3. עלייה של שרירים) אנו מציעים תוכניות ותכניות אימון. תוכנית הארוחות ותוכנית אימוני השרירים היו בפיקוח של טסטוסטרון, משפיען לאימון שרירים עם למעלה מ-2 מיליון עוקבים ברשתות החברתיות, ואקיטו אידה, מומחה לחקר שרירים שהוא דוקטורנט באוניברסיטת טוקיו. הידע הטוב ביותר של יפן הצטמצם בנדיבות לאפליקציה. יש גם הרבה תוכן לשיפור דרמטי של איכות השינה שלך.
[בעלים. תכונות אפליקציה]
■זה בטוח עבור אלה שחוו כשלים בתזונה וכאלה שחדשים באימון שרירים.
אנו מקדמים בברכה אנשים שאומרים, ``אני לא יודע איזה סוג של דיאטה אני צריך לאכול'' או ``אני לא יודע איזה סוג של אימון שרירים עלי לעשות''.
תוכן המאפשר לך ללמוד את הידע הדרוש להשגת הבריאות והגוף האידיאלי הטוב ביותר, כגון ``איך מתרחשת ירידה ועלייה במשקל?'' ``מדוע נחוץ אימון שרירים ואיזה סוג של אימון שרירים הוא טוב?'' זה בשפע.
■תוכנית אימוני שרירים המתאימה לך ביותר
על ידי שילוב של למעלה מ-250 סוגי תרגילים, נציע תוכנית אימוני שרירים מותאמת אישית המתאימה לחוויית האימון ולאורח החיים שלך. אתה יכול לצפות לתוצאות דומות לאלו מחדר כושר אישי יוקרתי בבית.
יתר על כן, אם אתה משתמש רק בתוכנית אימוני השרירים, זה לגמרי בחינם! אני בטוח שתוכל להמשיך לעשות זאת כי זה האימון הטוב ביותר עבורך. אנא נסה בכל האמצעים נסה.
■ ניהול ארוחה קל רק על ידי צילום תמונה
ניתוח תמונות אוטומטי המופעל על ידי AI הופך את ביצוע תוכנית הארוחות להרבה יותר קלה. כמו כן נרשם מידע על מנות נפוצות, מסעדות רשת, מסעדות ראמן וכדומה, כך שתוכלו להקליט את הארוחות שלכם ללא כל טרחה. בנוסף, רכיבי התזונה שברצונך לצרוך מוצגים בצורה פשוטה על סמך המידע המוקלט, כך שתוכל לנהל את הדיאטה שלך כמו משחק מבלי שתצטרך לחשוב על זה.
*פונקציית ניהול הארוחות זמינה לאחר רישום החברות. לאחר סיום תקופת הניסיון בחינם של 10 ימים, נדרש חוזה מנוי בתשלום.
■לחזות ולחוות "שינויים בגופך" שלא ניתן לראות לפי משקל בלבד
אתה יכול בקלות ובדייקנות להקליט ולהשוות תמונות גוף! התמונה הראשונה תשמש כמדריך, ותאפשר לכם לצלם בכל פעם באותו מרחק/גודל. אתה יכול גם להקליט עד 3 זוויות בכל יום, כולל חזית, צד ומאחור! אתה יכול גם ליצור תמונות/סרטוני השוואה, אז בבקשה שתף אותם ב-SNS!
*הפונקציה המאפשרת לך להקליט תמונות גוף זמינה לאחר ההרשמה כחבר.לאחר סיום תקופת הניסיון בחינם של 10 ימים, תזדקק לחוזה מנוי בתשלום.
■לשינה טובה יותר
לבריאות ולבניית הגוף, לא רק דיאטה ופעילות גופנית, אלא גם שינה חיוניים. אנו מפרסמים ידע להשגת הרגלי השינה הטובים ביותר, המסוכמים בסדר כרונולוגי קל להבנה, כמו ``מה לעשות כשאתה מתעורר בבוקר'' ו``דברים שיש להימנע מהם לפני השינה'. ' אנו מציעים גם תוכן לשיפור איכות השינה שלך, כגון יוגה ומדיטציית מיינדפולנס.
■OWN היא לא רק אפליקציית דיאטה.
יש אנשים שחושבים ש-OWN. היא אפליקציית דיאטה כי ההשפעה של דיאטה, שהיא אחד היתרונות, היא כל כך מדהימה, אבל OWN. היא לא רק אפליקציית דיאטה. היא אפליקציית רווחה עבור.
עבור OWN., אפקט הדיאטה הוא רק אחד מהיתרונות הרבים. על ידי לימוד אכילה נכונה, אימון שרירים והרגלי שינה עם OWN., אתה יכול לשפר את האושר שלך, לשפר את היצירתיות שלך, לשפר את הכוח הפיזי שלך, לשפר את תפקוד המוח שלך, לייצב את המוח שלך, להיות עמיד יותר בפני חרדה, ואינספור דברים אחרים. יש אינספור יתרונות. המטרה האמיתית שלנו היא לא לשנות את הגוף שלך, אלא לשנות את חייך.
■מעל 2 מיליון עוקבים SNS! בפיקוח טסטוסטרון!
זוהי אפליקציה שעוצבה ופותחה מאפס על ידי המשפיען הפופולרי טסטוסטרון כדי להפוך את העולם למקום בריא יותר (ושמח יותר). הטסטוסטרון עצמו הוא חנון בריאות הארדקור שימות למען בריאותו. אפליקציה זו מעבה את הידע של טסטוסטרון, מפגישה את כוחם של מומחים בכל תחום, מבוססת ראיות ביסודיות, והיא גביש של דם ושריר שנוצר בקפידה ובקפידה ללא כל פשרות בכל תוכן.
■שימוש בלתי מוגבל בכל הפונקציות למשך 10 ימים ללא תשלום!
ב-OWN., אתה יכול להשתמש בכל הפונקציות בחינם במשך 10 הימים הראשונים לאחר ההרשמה כחבר!
לאחר היום ה-11, תוכלו להמשיך להשתמש בפונקציית תוכנית אימוני השרירים ובפונקציית ניהול המשקל בחינם.
נדרש חוזה מנוי בתשלום עבור פונקציית ניהול הארוחה והיכולת להקליט תמונות גוף.
אין גם חוזה מנוי מראש, מה שמקובל באפליקציות אחרות. אתה לא צריך לדאוג לגבי משהו כמו "שכחתי לבטל ואני מחויב!".
הסיבה לכך היא ש-OWN. רוצה שתשתמש באפליקציה ותרגיש את הערך לפני רכישתה.
[מחיר מנוי]
・עמלה חודשית: 1,480 ין (כולל מס)
・11,800 ין לשנה (כולל מס) [כ-980 ין לחודש (כולל מס)]
*המחירים עשויים להשתנות.
מחיר זה של 980 ין לחודש חייב להישמר מתחת ל-1,000 ין לחודש על מנת להשיג את המשימה של OWN. של ``בריאות מצוינת לכולם''! הם מקבלים החלטות על סמך רוחם, האומץ והמומנטום שלהם, תוך התעלמות מוחלטת מהרווחים.
השחרור החינמי של פונקציית תוכנית אימון השרירים, תקופת הניסיון בחינם של 10 ימים, ללא צורך במנוי מוקדם, והתמחור מבוססים כולם על הנחישות והאסתטיקה ש-OWN.
אתה יכול לחוות את האפליקציה הזו, שנוצרה רק מתוך מחשבה על בריאות המשתמשים, ברגע זה.
○על תשלום
התשלום יחויב בחשבון iTunes שלך באישור הרכישה.
אנא בדוק את הגדרות חשבון iTunes שלך כדי לאשר או לשנות את שיטת התשלום שלך.
○מידע על חיוב חוזר אוטומטי
אם החידוש האוטומטי לא יבוטל לפחות 24 שעות לפני תום התקופה, תקופת ההתקשרות תחודש אוטומטית. חיובי חידוש אוטומטי ייגבו תוך 24 שעות לפני תום תקופת המנוי.
○אישור רישום וביטול
ניתן לבטל חיובים על ידי כיבוי החידוש האוטומטי בהגדרות חשבון iTunes שלך.
אינך יכול לבטל את המנוי שלך על ידי הפעלה בתוך האפליקציה.
▼ על OWN.
OWN. הוא מותג בריאות שיוצר שירותים ומוצרים שעוזרים לאנשים להישאר בריאים, מאושרים ואנרגטיים לאורך כל חייהם.
בריאות המשתמשים שלנו היא העדיפות היחידה של OWN.
למען האמת, אנחנו לא מעוניינים בשום דבר אחר. אנו נעשה כל שביכולתנו כדי להעלות את רמת הבריאות שלך.
【תנאי השירות】
https://api.own-dot.com/static/terms_of_service.html
【מדיניות הפרטיות】
https://api.own-dot.com/static/privacy_policy.html
באמצעות אפליקציה זו, תוכלו לשלוט בהרגלים האידיאליים של שלושת האלמנטים הדרושים לשמירה על הבריאות: דיאטה, אימון שרירים ושינה.
ארוחות אופטימליות המותאמות בדיוק עבורך בהתאם לפרופיל שלך (מין, גיל, גובה, משקל, כמות פעילות גופנית, רמת פעילות גופנית וכו') והמטרות שבחרת (1. דיאטה, 2. שמירה על בריאות, 3. עלייה של שרירים) אנו מציעים תוכניות ותכניות אימון. תוכנית הארוחות ותוכנית אימוני השרירים היו בפיקוח של טסטוסטרון, משפיען לאימון שרירים עם למעלה מ-2 מיליון עוקבים ברשתות החברתיות, ואקיטו אידה, מומחה לחקר שרירים שהוא דוקטורנט באוניברסיטת טוקיו. הידע הטוב ביותר של יפן הצטמצם בנדיבות לאפליקציה. יש גם הרבה תוכן לשיפור דרמטי של איכות השינה שלך.
[בעלים. תכונות אפליקציה]
■זה בטוח עבור אלה שחוו כשלים בתזונה וכאלה שחדשים באימון שרירים.
אנו מקדמים בברכה אנשים שאומרים, ``אני לא יודע איזה סוג של דיאטה אני צריך לאכול'' או ``אני לא יודע איזה סוג של אימון שרירים עלי לעשות''.
תוכן המאפשר לך ללמוד את הידע הדרוש להשגת הבריאות והגוף האידיאלי הטוב ביותר, כגון ``איך מתרחשת ירידה ועלייה במשקל?'' ``מדוע נחוץ אימון שרירים ואיזה סוג של אימון שרירים הוא טוב?'' זה בשפע.
■תוכנית אימוני שרירים המתאימה לך ביותר
על ידי שילוב של למעלה מ-250 סוגי תרגילים, נציע תוכנית אימוני שרירים מותאמת אישית המתאימה לחוויית האימון ולאורח החיים שלך. אתה יכול לצפות לתוצאות דומות לאלו מחדר כושר אישי יוקרתי בבית.
יתר על כן, אם אתה משתמש רק בתוכנית אימוני השרירים, זה לגמרי בחינם! אני בטוח שתוכל להמשיך לעשות זאת כי זה האימון הטוב ביותר עבורך. אנא נסה בכל האמצעים נסה.
■ ניהול ארוחה קל רק על ידי צילום תמונה
ניתוח תמונות אוטומטי המופעל על ידי AI הופך את ביצוע תוכנית הארוחות להרבה יותר קלה. כמו כן נרשם מידע על מנות נפוצות, מסעדות רשת, מסעדות ראמן וכדומה, כך שתוכלו להקליט את הארוחות שלכם ללא כל טרחה. בנוסף, רכיבי התזונה שברצונך לצרוך מוצגים בצורה פשוטה על סמך המידע המוקלט, כך שתוכל לנהל את הדיאטה שלך כמו משחק מבלי שתצטרך לחשוב על זה.
*פונקציית ניהול הארוחות זמינה לאחר רישום החברות. לאחר סיום תקופת הניסיון בחינם של 10 ימים, נדרש חוזה מנוי בתשלום.
■לחזות ולחוות "שינויים בגופך" שלא ניתן לראות לפי משקל בלבד
אתה יכול בקלות ובדייקנות להקליט ולהשוות תמונות גוף! התמונה הראשונה תשמש כמדריך, ותאפשר לכם לצלם בכל פעם באותו מרחק/גודל. אתה יכול גם להקליט עד 3 זוויות בכל יום, כולל חזית, צד ומאחור! אתה יכול גם ליצור תמונות/סרטוני השוואה, אז בבקשה שתף אותם ב-SNS!
*הפונקציה המאפשרת לך להקליט תמונות גוף זמינה לאחר ההרשמה כחבר.לאחר סיום תקופת הניסיון בחינם של 10 ימים, תזדקק לחוזה מנוי בתשלום.
■לשינה טובה יותר
לבריאות ולבניית הגוף, לא רק דיאטה ופעילות גופנית, אלא גם שינה חיוניים. אנו מפרסמים ידע להשגת הרגלי השינה הטובים ביותר, המסוכמים בסדר כרונולוגי קל להבנה, כמו ``מה לעשות כשאתה מתעורר בבוקר'' ו``דברים שיש להימנע מהם לפני השינה'. ' אנו מציעים גם תוכן לשיפור איכות השינה שלך, כגון יוגה ומדיטציית מיינדפולנס.
■OWN היא לא רק אפליקציית דיאטה.
יש אנשים שחושבים ש-OWN. היא אפליקציית דיאטה כי ההשפעה של דיאטה, שהיא אחד היתרונות, היא כל כך מדהימה, אבל OWN. היא לא רק אפליקציית דיאטה. היא אפליקציית רווחה עבור.
עבור OWN., אפקט הדיאטה הוא רק אחד מהיתרונות הרבים. על ידי לימוד אכילה נכונה, אימון שרירים והרגלי שינה עם OWN., אתה יכול לשפר את האושר שלך, לשפר את היצירתיות שלך, לשפר את הכוח הפיזי שלך, לשפר את תפקוד המוח שלך, לייצב את המוח שלך, להיות עמיד יותר בפני חרדה, ואינספור דברים אחרים. יש אינספור יתרונות. המטרה האמיתית שלנו היא לא לשנות את הגוף שלך, אלא לשנות את חייך.
■מעל 2 מיליון עוקבים SNS! בפיקוח טסטוסטרון!
זוהי אפליקציה שעוצבה ופותחה מאפס על ידי המשפיען הפופולרי טסטוסטרון כדי להפוך את העולם למקום בריא יותר (ושמח יותר). הטסטוסטרון עצמו הוא חנון בריאות הארדקור שימות למען בריאותו. אפליקציה זו מעבה את הידע של טסטוסטרון, מפגישה את כוחם של מומחים בכל תחום, מבוססת ראיות ביסודיות, והיא גביש של דם ושריר שנוצר בקפידה ובקפידה ללא כל פשרות בכל תוכן.
■שימוש בלתי מוגבל בכל הפונקציות למשך 10 ימים ללא תשלום!
ב-OWN., אתה יכול להשתמש בכל הפונקציות בחינם במשך 10 הימים הראשונים לאחר ההרשמה כחבר!
לאחר היום ה-11, תוכלו להמשיך להשתמש בפונקציית תוכנית אימוני השרירים ובפונקציית ניהול המשקל בחינם.
נדרש חוזה מנוי בתשלום עבור פונקציית ניהול הארוחה והיכולת להקליט תמונות גוף.
אין גם חוזה מנוי מראש, מה שמקובל באפליקציות אחרות. אתה לא צריך לדאוג לגבי משהו כמו "שכחתי לבטל ואני מחויב!".
הסיבה לכך היא ש-OWN. רוצה שתשתמש באפליקציה ותרגיש את הערך לפני רכישתה.
[מחיר מנוי]
・עמלה חודשית: 1,480 ין (כולל מס)
・11,800 ין לשנה (כולל מס) [כ-980 ין לחודש (כולל מס)]
*המחירים עשויים להשתנות.
מחיר זה של 980 ין לחודש חייב להישמר מתחת ל-1,000 ין לחודש על מנת להשיג את המשימה של OWN. של ``בריאות מצוינת לכולם''! הם מקבלים החלטות על סמך רוחם, האומץ והמומנטום שלהם, תוך התעלמות מוחלטת מהרווחים.
השחרור החינמי של פונקציית תוכנית אימון השרירים, תקופת הניסיון בחינם של 10 ימים, ללא צורך במנוי מוקדם, והתמחור מבוססים כולם על הנחישות והאסתטיקה ש-OWN.
אתה יכול לחוות את האפליקציה הזו, שנוצרה רק מתוך מחשבה על בריאות המשתמשים, ברגע זה.
○על תשלום
התשלום יחויב בחשבון iTunes שלך באישור הרכישה.
אנא בדוק את הגדרות חשבון iTunes שלך כדי לאשר או לשנות את שיטת התשלום שלך.
○מידע על חיוב חוזר אוטומטי
אם החידוש האוטומטי לא יבוטל לפחות 24 שעות לפני תום התקופה, תקופת ההתקשרות תחודש אוטומטית. חיובי חידוש אוטומטי ייגבו תוך 24 שעות לפני תום תקופת המנוי.
○אישור רישום וביטול
ניתן לבטל חיובים על ידי כיבוי החידוש האוטומטי בהגדרות חשבון iTunes שלך.
אינך יכול לבטל את המנוי שלך על ידי הפעלה בתוך האפליקציה.
▼ על OWN.
OWN. הוא מותג בריאות שיוצר שירותים ומוצרים שעוזרים לאנשים להישאר בריאים, מאושרים ואנרגטיים לאורך כל חייהם.
בריאות המשתמשים שלנו היא העדיפות היחידה של OWN.
למען האמת, אנחנו לא מעוניינים בשום דבר אחר. אנו נעשה כל שביכולתנו כדי להעלות את רמת הבריאות שלך.
【תנאי השירות】
https://api.own-dot.com/static/terms_of_service.html
【מדיניות הפרטיות】
https://api.own-dot.com/static/privacy_policy.html
עדכון אחרון בתאריך
כדי לשמור על הבטיחות צריך קודם כל להבין איך המפתחים אוספים ומשתפים את הנתונים שלך. נוהלי פרטיות הנתונים ואבטחת הנתונים עשויים להשתנות בהתאם לשימוש, לאזור ולגיל המשתמש. המפתח סיפק את המידע הזה והוא עשוי לעדכן אותו מדי פעם.
מה חדש
日頃より「OWN.」をご利用いただきありがとうございます。
今回のアップデートで軽微な改善をいたしました。
あなたの応援をサービスの品質向上に役立てます。
アプリストアから「OWN.」の評価・コメントをお聞かせください！
今回のアップデートで軽微な改善をいたしました。
あなたの応援をサービスの品質向上に役立てます。
アプリストアから「OWN.」の評価・コメントをお聞かせください！