Pause, Breathe, Reflect

Pause Breathe Reflect‏

רכישות מתוך האפליקציה

מידע על האפליקציה הזו

הפסקת נשימה שיקוף - אימון ומיינדפולנס

המאמן שלך יעזור לך לנווט בחיים בקלות רבה יותר

היי, אני מייקל. לאחר תאונה כמעט קטלנית בשנת 2001, פניתי למיינדפולנס, עבודת נשימה ומדיטציה כדי לבנות מחדש את חיי. הכלים האלה לא רק עזרו לי לרפא אלא שינו את חיי המקצועיים והאישיים לטובה.

כעת, כמורה מוסמכת להפחתת מתח מבוסס מיינדפולנס, הקדשתי את חיי לעזור לאחרים לנווט את אתגרי החיים בקלות רבה יותר.

הרשה לי להיות המאמן שלך לאורח חיים מודע יותר

Pause, Breathe, Reflect הוא יותר מסתם אפליקציה; זו הגישה שלך למאמן מיינדפולנס אישי ודלת פתוחה לקהילה עם לב. כשאתה מצטרף אלינו, אני כאן כדי לתמוך בתרגול שלך ולעזור לך להביא מיינדפולנס לרגעי היומיום שלך.

אנשים שמשתמשים באפליקציית האימון והמדיטציה שלי מדווחים:

96% מרגישים בטוחים יותר בניווט ברגעים מאתגרים
87% חווים יותר הכרת תודה במהלך היום
92% שינו את מערכת היחסים שלהם עם מתח

עברתי את כל מה שעשיתי כדי שאוכל לעזור לאנשים כמוך למצות את הפוטנציאל שלהם.
בצע את המשמרת שלך תוך דקות ספורות ביום
הדרכה אישית משורד: המסע שלי מטראומה לניצחון צייד אותי בתובנות ייחודיות להתגברות על מצוקה וחרדה. תן לחוויות שלי לעורר את הדרך שלך לצמיחה אישית.
תרגולים לבני אדם עסוקים: למעלה מ-600 מדיטציות מגוונות, תרגילי נשימה ושיעורים באורך 1, 2, 3 ו-5 דקות כדי להתאים לאורח החיים העמוס שלך ולעזור לך לנווט ברגעי היומיום שלך.
חיפוש מדיטציה בעזרת בינה מלאכותית: הכירו את מייקל AI, עוזר המיינדפולנס האישי שלכם. חלפו הימים של גלילה למדיטציה הנכונה. Michael AI מוצא ביעילות את הפגישה המושלמת עבור הצורך הנוכחי שלך
קהילה מלאת חמלה: אתה לא לבד. הצטרף לקהילה האוהבת שלנו למפגשים חיים, שבהם אנו מטפחים מרחב של צמיחה, ריפוי ולמידה יחד.
תמחור קארמה גמיש: אנו מאמינים שתשומת לב צריכה להיות זמינה לכולם. עבור השנה הראשונה שלך, אתה יכול לשלם רק $1.
אתה לא צריך לעשות את זה לבד - אני כאן כדי לתמוך בך
אני מבין את הלחצים של חיי החברה, את האתגרים של המשפחה והשאיפה להגשמה אישית. Pause Breathe Reflect מציע תמיכה והדרכה אמיתית מאדם לאדם.
יחד, נוכל לנווט במורכבות החיים, ולהפוך כל יום לצעד לקראת אותך בריא יותר, חכם יותר ושמח יותר. זה הזמן לעשות את הצעד הראשון לקראת חיים שלווים, אוהבים ומודעים יותר.
הרשה לי להיות המדריך שלך ולעזור לך לנווט בחיים ביתר קלות.
תצטרף אלינו עכשיו. ביחד, נספוך משהו ששווה לספוף.
מיכאל

מִנוּי

החברות שלך תתחדש אוטומטית אלא אם תכבה בהגדרות שלך לפחות 24 שעות לפני סיום התקופה הנוכחית.

למד עוד:
התנאים וההגבלות שלנו: https://www.iubenda.com/terms-and-conditions/52463082
מדיניות הפרטיות שלנו: https://www.iubenda.com/privacy-policy/85879934

זקוק לעזרה?
צור איתי קשר בכתובת [e-mail]

הורד את השהה, נשימה, חשב עכשיו, והצטרף לתנועה שמביאה תשומת לב לרגעים היומיומיים שלנו.

מה חדש

Minor UI updates and bug fixes.