הישארו מעודכנים במסע הבריאות שלכם בעזרת מד צעדים. בין אם אתם הולכים בשביל כושר או בונים הרגלים יומיומיים, אפליקציית מד צעדים עוזרת לכם להישאר עקביים עם המטרות שלכם. עקבו אחר הצעדים, המרחק, הזמן ושריפת הקלוריות שלכם באמצעות ממשק פשוט. השתמשו במעקב הצעדים המובנה כדי לעקוב אחר ההליכות שלכם ללא מאמץ.
**כמה תכונות עיקריות של מד צעדים:**
• מונה צעדים עם נתוני הליכה בזמן אמת
• מונה קלוריות המחובר להתקדמות הפעילות
• תגי הישגים למעקב אחר אבני דרך
• יעדי צעדים עם סקירת התקדמות
• היסטוריית הליכה עם נתוני סשן
**מונה צעדים:** כל הליכה מתועדת אוטומטית באמצעות מעקב הצעדים המובנה. בין אם אתם נעים בתוך הבית או הולכים בחוץ, אפליקציית ההליכה סופרת במדויק את הצעדים שלכם. אפליקציית ההליכה, המופעלת על ידי מד צעדים אמין, עוזרת לכם להישאר עקביים ולנטר את ההתקדמות היומית שלכם בקלות.
**מעקב כושר:** עקבו אחר הכושר שלכם בעזרת כלי מעקב המושפעים ממד צעדים. בין אם אתם מכסה סידורים קצרים או מרחקים ארוכים, אפליקציית מעקב הצעדים מדמיינת את הנתיב שלכם בצורת צעדים. השתמשו בתכונות אפליקציית ההליכה כדי להישאר מודעים לתדירות ולמרחק. בשילוב עם מעקב כושר, יומן הפעילות שלך הופך להיות אפילו יותר תודעתי.
מונה קלוריות: חבר את התנועה שלך למונה הקלוריות המובנה לקבלת תובנות טובות יותר. מרחק וצעדים משפיעים על הערכות שריפה בתוך מעקב הקלוריות. מונה הצעדים של מד צעדים תומך בשגרה שלך על ידי הצגת תוצאות יומיות ועוזר לך להתאים את העצימות. משוב חזותי שומר על המיקוד שלך מיושר עם המטרות שלך.
הישגים: הישארו מוטיבציוניים על ידי פתיחת תגי הישגים ככל שאתם מתקדמים. בין אם אתם שוברים שיא צעדים חדש, הולכים למרחק ארוך יותר או משלימים יעדים יומיים עקביים, הישגים חוגגים את אבני הדרך שלכם. תגמולים חזותיים אלה מעודדים פעילות סדירה ועוזרים לבנות הרגלים בריאים לאורך זמן.
לוח מחוונים בריאותי: הצג את כל הסטטיסטיקות היומיות שלך במקום אחד נוח. השתמש במעקב הכושר שלך כדי לתעד תנועה ולהישאר מעודכן ביעדים שלך. אפליקציית מעקב הצעדים מציגה בבירור את פרטי ההליכה שלך בפריסה קלה ופשוטה מאוד. מעקב הקלוריות המובנה מספק תובנות לגבי שריפת האנרגיה שלך.
יתרונות של מד צעדים:
• מעקב צעדים בזמן אמת עם פריסה פשוטה וקלה לשימוש
• מונה קלוריות מובנה להערכת שריפת צעדים יומית
• פונקציונליות מד צעדים אמינה לזיהוי צעדים עקבי
• מתפקד כמעקב כושר קל משקל לשימוש יומיומי
• שחרור הישגים כדי להישאר מוטיבציוני ולחגוג אבני דרך
כיצד להשתמש:
• התקן את אפליקציית מעקב הצעדים ואפשר את ההרשאות הנדרשות
• בחר את המגדר, הגיל, הגובה והמשקל שלך למעקב מותאם אישית
• שמור את הטלפון שלך איתך בזמן השימוש באפליקציית ההליכה
• עקוב אחר יעדים יומיים באפליקציית מעקב הצעדים
הצהרת אחריות: מד צעדים משתמש בחיישנים המובנים של המכשיר שלך כדי לעקוב אחר נתוני פעילות. הדיוק תלוי בחומרה ובאופן נשיאת הטלפון. אפליקציית מעקב צעדים זו מיועדת למטרות בריאות וכושר כלליות בלבד, לא לשימוש רפואי או אבחון.
עדכון אחרון בתאריך
27 בנוב׳ 2025