PREP: Meal Prep, Macro Tracker
רכישות מתוך האפליקציה
כולם
info
+10
הורדות
מידע על האפליקציה הזו
אפליקציה אחת להכנת ארוחות, השגת יעדים והשגת תוצאות
📅 תכננו את השבוע
סדרו את השבוע שלכם בכמה נגיעות. בחרו את הימים שאתם מכינים, הוסיפו את המאכלים או המתכונים, סיימתם.
🍽️ מנות
בישלו מנה, שקלו אותה, הזינו את המספר. היעדים שלכם כבר נקבעו, כך ש-PREP מחשב בדיוק כמה נכנס לכל מיכל.
- שני אנשים אוכלים מאותה מנה ביעדים שונים? Smart Split מחלק את זה באופן פרופורציונלי כך ששניהם נוחתים קרוב למספרים שלהם.
- הגדירו כמות עתודה ו-PREP שומרת מעט, כך שאף אחד לא יספוג את המנה האחרונה.
📖 מתכונים
בנו את המתכונים שלכם, עם ממיר מובנה שיעזור לכם כשאתם צריכים אותו. שלפו מאכלים מהספרייה שנבחרה או הוסיפו משלכם, שקלו אותם, חלקו אותם ואז רשמו אותם. מרוצים מהתוצאה? שתפו.
📊 מעקב
היום שלכם, מקובץ לפי ארוחה, קלוריות ומקרו שנרשמו מול היעדים שקבעתם.
- חפש בספרייה, סרוק ברקוד או הוסף אוכל משלך.
- פספסת יום? חזור ומלא אותו.
- יעדים נשמרים לפי היום בו נקבעו, כך ששינוי יעד מאוחר יותר משאיר את הימים הקודמים כפי שהיו.
📈 מגמות
גרף של ההתקדמות שלך: מידות גוף, מאקרו לאורך זמן, וכמה עקבית תיעדת.
✅ טוב לדעת
PREP בנוי סביב אוכל שאתה מבשל בעצמך, כך שהוא עובד בצורה הטובה ביותר לאחר שתוסיף את המאכלים והמתכונים שלך. הספרייה עוצבה בצורה אוצרת ולא עצומה, אין זיהוי תמונות ואין אוסף מתכונים מוכנים שניתן לעיין בו. אין מונה צעדים, אין מעקב מים, אין יומן אימונים, אין שום דבר ברשתות חברתיות. אין פרסומות, אין פרופילים ציבוריים, אין שום דבר שנמכר לאף אחד. נדרש חיבור לאינטרנט.
🇪🇺 תוצרת האיחוד האירופי
יחידות מטריות בכל רחבי האזור וספריית אוכל הבנויה סביב מצרכים בסיסיים והרגלי בישול אירופאיים.
💳 מנוי
פתח את PREP מבלי להזין פרטי תשלום. יצירת חשבון מתחילה לאחר 14 ימים של גישה מלאה, בחינם. לא יחויב דבר בסיום תקופת הניסיון. לאחר מכן, PREP ממשיך כמנוי חודשי, המוצג ב-Google Play לפני הרכישה. ניתן לנהל או לבטל בכל עת בהגדרות חשבון Google Play שלך.
הורד PREP והתחל את תקופת הניסיון בחינם ל-14 יום עוד היום.
מדיניות פרטיות: https://soleonstudio.com/privacy.html
תנאי שירות: https://soleonstudio.com/terms.html
פותח ונתמך על ידי אדם אחד. לבאגים, שאלות או בקשות: prep.app.contact@gmail.com
PREP מיועד לשימוש כללי בתזונה וכושר. הוא אינו מספק ייעוץ רפואי, אבחון או טיפול.
📅 תכננו את השבוע
סדרו את השבוע שלכם בכמה נגיעות. בחרו את הימים שאתם מכינים, הוסיפו את המאכלים או המתכונים, סיימתם.
🍽️ מנות
בישלו מנה, שקלו אותה, הזינו את המספר. היעדים שלכם כבר נקבעו, כך ש-PREP מחשב בדיוק כמה נכנס לכל מיכל.
- שני אנשים אוכלים מאותה מנה ביעדים שונים? Smart Split מחלק את זה באופן פרופורציונלי כך ששניהם נוחתים קרוב למספרים שלהם.
- הגדירו כמות עתודה ו-PREP שומרת מעט, כך שאף אחד לא יספוג את המנה האחרונה.
📖 מתכונים
בנו את המתכונים שלכם, עם ממיר מובנה שיעזור לכם כשאתם צריכים אותו. שלפו מאכלים מהספרייה שנבחרה או הוסיפו משלכם, שקלו אותם, חלקו אותם ואז רשמו אותם. מרוצים מהתוצאה? שתפו.
📊 מעקב
היום שלכם, מקובץ לפי ארוחה, קלוריות ומקרו שנרשמו מול היעדים שקבעתם.
- חפש בספרייה, סרוק ברקוד או הוסף אוכל משלך.
- פספסת יום? חזור ומלא אותו.
- יעדים נשמרים לפי היום בו נקבעו, כך ששינוי יעד מאוחר יותר משאיר את הימים הקודמים כפי שהיו.
📈 מגמות
גרף של ההתקדמות שלך: מידות גוף, מאקרו לאורך זמן, וכמה עקבית תיעדת.
✅ טוב לדעת
PREP בנוי סביב אוכל שאתה מבשל בעצמך, כך שהוא עובד בצורה הטובה ביותר לאחר שתוסיף את המאכלים והמתכונים שלך. הספרייה עוצבה בצורה אוצרת ולא עצומה, אין זיהוי תמונות ואין אוסף מתכונים מוכנים שניתן לעיין בו. אין מונה צעדים, אין מעקב מים, אין יומן אימונים, אין שום דבר ברשתות חברתיות. אין פרסומות, אין פרופילים ציבוריים, אין שום דבר שנמכר לאף אחד. נדרש חיבור לאינטרנט.
🇪🇺 תוצרת האיחוד האירופי
יחידות מטריות בכל רחבי האזור וספריית אוכל הבנויה סביב מצרכים בסיסיים והרגלי בישול אירופאיים.
💳 מנוי
פתח את PREP מבלי להזין פרטי תשלום. יצירת חשבון מתחילה לאחר 14 ימים של גישה מלאה, בחינם. לא יחויב דבר בסיום תקופת הניסיון. לאחר מכן, PREP ממשיך כמנוי חודשי, המוצג ב-Google Play לפני הרכישה. ניתן לנהל או לבטל בכל עת בהגדרות חשבון Google Play שלך.
הורד PREP והתחל את תקופת הניסיון בחינם ל-14 יום עוד היום.
מדיניות פרטיות: https://soleonstudio.com/privacy.html
תנאי שירות: https://soleonstudio.com/terms.html
פותח ונתמך על ידי אדם אחד. לבאגים, שאלות או בקשות: prep.app.contact@gmail.com
PREP מיועד לשימוש כללי בתזונה וכושר. הוא אינו מספק ייעוץ רפואי, אבחון או טיפול.
מתכנן ארוחות, מונה קלוריות ומעקב מאקרו.
עדכון אחרון בתאריך
כדי לשמור על הבטיחות צריך קודם כל להבין איך המפתחים אוספים ומשתפים את הנתונים שלך. נוהלי פרטיות הנתונים ואבטחת הנתונים עשויים להשתנות בהתאם לשימוש, לאזור ולגיל המשתמש. המפתח סיפק את המידע הזה והוא עשוי לעדכן אותו מדי פעם.
- לא מתבצע שיתוף נתונים עם צדדים שלישיים
- האפליקציה הזאת עשויה לאסוף את סוגי הנתונים האלהפרטים אישיים, מידע פיננסי ועוד 2
- הנתונים מוצפנים בזמן ההעברה
- באפשרותך לבקש שנתונים יימחקו
מה חדש?
First public release. PREP is out of testing and available to everyone.
Found a bug or something missing? Write to prep.app.contact@gmail.com
Found a bug or something missing? Write to prep.app.contact@gmail.com
תמיכה באפליקציה
מידע על מפתחי האפליקציה
JĀNIS ALENS STEPANOVS
soleonstudio@gmail.com
Strada Foișorului 15
Apart 120, Sc 2
031174 București
Romania
