樂動坊 Prescribed Exercise

The Hong Kong Polytechnic University‏

מידע על האפליקציה הזו

אפליקציה זו שמה לה למטרה לשפר את תפקוד הלב-ריאה ולשפר את כוח השרירים על-ידי מתן תוכניות אימונים מותאמות אישית, כולל תרגילי נשימה, תרגילי חיזוק שרירים ותרגילי מתיחה. בנוסף, ניתן להשתמש בו עם ערכת חיישן תפקודי ריאות שפותחה על ידי המחלקה למדעי השיקום של האוניברסיטה הפוליטכנית של הונג קונג כדי לספק למשתמשים ניטור מצב גופני מקיף.

- יש לו ניטור דופק מובנה ומאפשר למשתמש לתעד בעצמו את עוצמת הפעילות הגופנית כדי לתעד את מצבו של המשתמש לפני ואחרי אימון.
- החוקרים יתאימו את עוצמת הפעילות הגופנית על סמך המידע והתנאים המדווחים על עצמם של המשתמשים.
- לפתח תוכנית אימונים מתאימה
- עם הדרכה קולית ווידאו
- בנוסף, ערכת חיישן תפקודי ריאה משמשת לניטור תפקוד הריאות של המשתמש (ניתן בנוסף לכך על ידי החוקר)
מצויד במנגנון בטיחות. במעקב אחר מצבו הגופני של המשתמש, אם יימצא שהמשתמש אינו מתאים לפעילות גופנית באותו יום, יופסק מהמשתמש להמשיך בפעילות גופנית.

מה חדש?

修復已知問題，提供更穩定的體驗