Tweak & Eat. Eat Healthy.

PurpleTeal‏

מידע על אפליקציה זו

יום חדש, שדרוג גרסה ודרך חדשה לשפר את איכות החיים שלך. הפוך כל ארוחה שלך להזדמנות לבריאות טובה יותר. תוך פחות מדקה. בין אם אתה בעניין של בניית גוף או מנסה היפוך סוכרת מסוג 2, מעקב אחר כל ארוחה שלך הוא הדרך היחידה להשיג תוצאות.
עם אפליקציית tweak & eat החדשה תוכל לעקוב אחר מה שאתה אוכל פשוט על ידי צילום של הצלחת שלך רגע לפני שאתה מתחיל לאכול. הכלאה של תזונאים מומחים ו-tweakyfAI, מנוע הבינה המלאכותית הגנרטיבית שלנו מזהה פריטי מזון וערכי תזונה. עקוב אחר כל ארוחה גדולה או קטנה מדי יום כדי לבנות יומן של כל צלחות הארוחות שלך. חבילות הפרימיום שלנו כמו ירידה במשקל, ניהול מצבים וצום לסירוגין מציעות תוכניות דיאטה בלעדיות שיתאימו למטרות הבריאות שלך. עם מעקב אחר קלוריות וחבילת פרימיום בלעדית, תשיג שינוי התנהגות בהרגלי האכילה שלך שיוביל אותך חדש תוך זמן קצר.
בגרסה האחרונה של האפליקציה אנו מציעים הרבה יותר מסתם מעקב אחר קלוריות. עכשיו אתה יכול גם לעקוב אחר חלון אכילה ושינה, צריכת מים, אימון, תוספי מזון ומדיטציה. עם עוקבים אלה אתה יכול לעקוב ללא מאמץ ולדווח על שגרת הרגלים בריאים שלך. התזונאית שהוקצתה לך יגדיר את המעקבים על סמך סמני הבריאות האישיים שלך. המגבלות היומיות יהיו גלויות עבורך ותוכל לראות אם עמדת במגבלה היומית שלך בכל עת ביום. תקבל תזכורות כדי לוודא שלא תפספס את עדכוני המעקב שלך.
בואו נסתכל על הגששים הזמינים. ראשית יש את הגשש הראשי, גשש הקלוריות tweakyfAi.
בעזרת זה ניתן לעקוב אחר הצלחת שלך בכל יום, בכל ארוחה. זה די פשוט: פשוט צלם תמונה של הצלחת שלך והעלה אותה. המנוע האחורי שלנו TweakyfAI, הכלאה של AI יצירתי וצוות של תזונאים מוסמכים מאוד יבדוק את הצלחת שלך וייתן לך את ספירת הקלוריות של הצלחת שלך, עם פירוק פחמימות, סיבים, שומן וחלבון. וכמה עצות תזונתיות על מנות (הסר את כוס האורז הנוספת) ותוספות. הכל תוך דקה בערך!
במשך תקופה של זמן אתה יכול לעקוב אחר הצריכה הכוללת שלך מול קלוריות אידיאליות על סמך מבנה הגוף שלך. אתה יכול גם לעקוב אחר חלון האכילה, חלון השינה, האימון והמדיטציה שלך כדי לתת לתזונאית שלך ולך תמונה מלאה של מה שאתה צורך בכל יום.

ואל תשכח ליצור אינטראקציה עם חברי הקהילה ב"קיר התיקון" ולקבל מתכונים בעבודת יד מהתזונאים שלנו ב"קיר המתכונים".
אפליקציית tweak & eat מספקת לך תובנות עמוקות לגבי האופן שבו האוכל שאתה אוכל משפיע על הבריאות הכללית שלך, השינה, רמות האנרגיה, הכושר והמטרות להורדה במשקל.
עם אפליקציית tweak & eat תוכלו לקבל הדרכה מותאמת אישית ותוכניות דיאטה ספציפיות למצב כמו תוכנית דיאטה לסוכרתיים, דיאטה לירידה במשקל, דיאטת לחץ דם גבוה ודיאטת PCOD/PCOS. יתרה מכך, ההמלצות המיידיות של תזונאי מוסמך יבטיחו שתשמור על רמת הסוכר בדם בטווח הבריא, תעקוב במהירות אחר פחמימות וקלוריות ותרד במשקל מהר יותר.
עקוב ונהל את תסמיני היפותירואידיזם, היפרתירואידיזם ותסמיני PCOD/PCOS עם פרוטוקולי דיאטה ספציפיים שניתנו על ידי התזונאים המומחים שלנו.
נצלו את הכוח של ההיברידית: בינה מלאכותית גנראטיבית וייעוץ של תזונאים עם התאמה ואכילה:
• שינוי התנהגות ארוחה או משקה אחד בכל פעם
• גרסאות פרימיום משתלמות
• קבל עזרת דיאטנית מיידית ליצירת תכניות תזונה מאוזנות יותר, בריאות וספציפיות למטרה
• גישה למגוון רחב של מתכונים המתאימים לצרכים תזונתיים מרובים
• תן ל-Generative AI לנתח נתונים היסטוריים כדי להבין את הצרכים התזונתיים הספציפיים שלך ולחשב את התזונה המתאימה לך
• קבל גישה למאגר המזון הגדול ביותר אי פעם עם מידע תזונתי של למעלה מ-30 מיליון פריטי מזון מרחבי העולם.

הפוך את הבריאות שלך לעדיפות על ידי תיקון מה שאתה אוכל כל יום.
שדרג את אורח החיים שלך. שדרג לאפליקציית ה-New Gen Tweak & eat עכשיו!

מה חדש

It's here! A redesign with benefits.
Latest addition: Health Trackers. Firstly, the tweakyfAi tracker to monitor what you eat every meal. Then we have Eating Window, Sleeping Window, Workout and Meditation sessions to give your nutritionist and you a full picture of your progress.
You also get a Daily Journal to give you a daily summary and a Journey sections to track your transformation.
Make your health a priority by fixing your plate. Update to the New Gen tweak & eat now!