מחשבון המשקל האידיאלי הוא כלי פשוט ומועיל שנועד להעריך את משקל הגוף הבריא או האידיאלי של אדם על סמך גורמי מפתח כגון גובה, גיל ומין. מחשבון זה משמש כמדריך מעשי לאנשים המבקשים לשמור או להשיג משקל בריא, אשר חיוני לרווחה הכללית ולהפחתת הסיכון למצבים בריאותיים שונים.
באמצעות שילוב של משוואות סטנדרטיות, מחשבון המשקל האידיאלי מספק אומדן של טווח המשקל הנחשב בדרך כלל בריא עבור אדם ספציפי. זכור כי הערכה זו היא רק הנחיה כללית ויש להשתמש בה בשילוב עם הערכות בריאות אחרות והדרכה של אנשי מקצוע בתחום הבריאות להבנה מקיפה של הבריאות והכושר של האדם.
עדכון אחרון בתאריך
30 במאי 2025