プランクチャレンジ!30日間のプランクワークアウト記録

מכיל מודעות
+1K‏
הורדות
סיווג תוכן
כולם
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך

מידע על אפליקציה זו

אתגר קרש 30 יום!
השג את אימון הפלנק שלך עם טיימר פשוט וקל לשימוש שהוא בחינם לחלוטין!

למי שמתקשה לעמוד בקצב הפעילות הגופנית,
פלאנק מושלם לדיאטה ולאימון שרירים!
השלם את אתגר הפלנק של 30 יום עם האפליקציה!

אתה יכול להימנע מלשכח להתאמן עם פונקציית ההתראה.
תפריט קרש לכל רמה, מתאים לכולם מאנשים שאינם מתאמנים באופן קבוע ועד לאימון שרירים מתקדם!
זוהי אפליקציה יפנית בטוחה!

אפליקציה זו מומלצת לאנשים הבאים!
・אנשים שרוצים לנסות את אתגר הפלנק של 30 יום
・אנשים שרוצים להשתמש בטיימר של פלאנק בחינם
・אנשים שרוצים להשתלט על אימון ביתי (אימון ביתי)
・אנשים שרוצים לעשות אימון פלנק בבית
・אנשים שרוצים לנהל ולתעד את דיאטת הפלנק שלהם
・אנשים שרוצים לשרוף שומן
・אנשים שרוצים לרדת במשקל כדי לשרוף שומן
・אנשים שרוצים לנהל באופן רציף ולתעד קרשים לאימון שרירים
・אנשים שמחפשים טיימר חינמי וקל לשימוש
・אימון שרירים מתקדם
・אימון שרירים למתחילים
・נשים שלא מתאמנות בדרך כלל
・אימון שרירים לנשים
・אנשים שרוצים לנסות את אפליקציית הפלנק היפנית החינמית
・אנשים שרוצים להתאמן בקלות אוהבים את Ring Fit
・מי שרוצה להתחיל תוכנית אימונים פשוטה תוך כדי דיאטה לאחר לידה
・אנשים שרוצים לעשות פלאנק כאימון ביתי
・אלה שרוצים לנהל את התזונה שלהם באמצעות קרש
・מי שרוצה לשלב קרש כתרגיל לירידה במשקל

*מכיוון שהיא מיוצרת ביפן, מדובר באפליקציה יפנית לחלוטין.

אתגר הפלנק של 30 יום מאפשר לך לבחור בחופשיות תפריטים לפי רמות, כך שהוא תואם לאתגר הפלנק בן 30 יום של אנשים שונים!
אנחנו גם תומכים באנשים שרוצים להשתמש בו יותר מ-30 יום, כך שתוכלו להשתמש בו בחינם לנצח.

התנסה באימון פלנק מהנה עם טיימרים נוחים והתראות.
עדכון אחרון בתאריך
30 באפר׳ 2024

אבטחת נתונים

כדי לשמור על הבטיחות צריך קודם כל להבין איך המפתחים אוספים ומשתפים את הנתונים שלך. נוהלי פרטיות הנתונים ואבטחת הנתונים עשויים להשתנות בהתאם לשימוש, לאזור ולגיל המשתמש. המפתח סיפק את המידע הזה והוא עשוי לעדכן אותו מדי פעם.
לא מתבצע שיתוף נתונים עם צדדים שלישיים
הנתונים מוצפנים בזמן ההעברה
אי אפשר למחוק את הנתונים

מה חדש

軽微な修正を行いました!