אפליקציית Sezzy Timer לא רק מראה לך באופן חזותי על המסך היכן אתה מתכוון באימון שלך, אלא היא גם מספקת לך רמזים שמיעתיים, דרך האוזניות או הטלפון כדי לספר לך מה צפוי בהמשך. במרווחים ובאימונים הארוכים יותר, זה גם ייתן לך רמזים באמצע הדרך וספירה לאחור עד שתנוח!
בחירת טיימר:
1. מגרסה מזיעה
2. כוח חיטוב
3. Blaster 10 דקות
4. מבער 15 דקות
5. AMRAP
6. טיימר מותאם אישית
7. 30 דקות פילאטיס
8. HITT פילאטיס
9. 45/15 זיעה
10. תנועה של 10 דקות
11. אקספרס קרדיו
כל הטיימרים כוללים:
- רמזים חזותיים כולל מנוחה, סטים, מעגלים, תרגילים, סופרסטים או סיבובים (תלוי באיזה סוג של אימון אתה עושה)
- רמזים שמיעתיים המאפשרים לך להתרחק מהטלפון ולהשלים את האימון אך ורק באמצעות האזנה. טיימר Sezzy מציין לאיזה סיבוב, פעילות גופנית, סט או תקופת מנוחה אתה עומד. זה גם יעזור לספור אותך לאחור עד לתנועה הבאה שלך,
- פועל ברקע של הטלפון שלך ומאפשר לך להאזין למוזיקה ולרסק את האימון שלך תוך שמיעת רמזים מאפליקציית הטיימר
- אפשרות מותאמת אישית ליצירת אימון מותאם אישית משלך
- אפשרות השהה והפעלה
- תצוגה של מה שצפוי בהמשך האימון שלך כדי להכין טוב יותר את הגוף שלך.
אפליקציית Sezzy Time פשוטה, מהירה וקלה לשימוש ודורשת מעט הכנה. הגדרת טיימרים וארגון סיבובים, תרגילים וסטים יכולים לעתים קרובות להיות מבלבל ומסובך, אז אני כאן כדי להוריד את הלחץ מהאימון שלך. עקבו אחר הרמזים שלי ואתם בדרך לאימון מוצלח, מזיע, ממלא נשמה!
עדכון אחרון בתאריך
23 ביולי 2024