באפליקציית Strong&Flex אתם מקבלים סרטונים בחינם שנבחרו על ידי Rapha (Strong) ו-Toni (Flex) שיתנו לכם את התמיכה הטובה ביותר בדרככם לגוף נטול כאבים, גמיש וחזק לכל החיים. אתה נהנה מהמומחיות הייחודית ששני היוטיוברים רכשו במשך יותר מ-20 שנה כמאמנים אישיים. בכל הנוגע להיפטר מכל מיני כאבים, שיפור ניידות במהירות ובבטחה, או בניית כוח ביעילות וללא פציעות, העבודה של רפה וטוני בעולם הכושר והבריאות היא ייחודית. הודות למדור החדשות של ה-APP, לא תפספס שום ידיעה, תתעדכן בקמפיינים, תקבל טיפים על סרטונים בעלי ערך במיוחד והם יספקו לך הצעות מחיר מעוררות מוטיבציה. ההרשמה חינם!
חברי Strong&Flex Premium ו-Exclusive יכולים להשתמש באפליקציה כדי לגשת לתוכניות האימון Strong&Flex SYSTEM ביתר גמישות ואפילו במצב לא מקוון.
תוכניות האימון של Strong&Flex SYSTEM במבט חטוף:
1. קל להזזה - ניידות למתחילים
2. ללא כאבים תוך 6 שבועות - תוכנית הגב
3. פשוט חזק - אימוני כוח למתחילים
4. קל להזזה - ניידות למשתמשים מתקדמים - מודול ירך
5. קל להזזה - ניידות למשתמשים מתקדמים - מודול גב
6. קל להזזה - ניידות למשתמשים מתקדמים - מודול כתף
7. פשוט חזק - אימוני כוח למתקדמים - רגלי מודול
8. פשוט חזק - אימוני כוח למתקדמים - דחיפה של מודול
9. פשוט חזק - אימוני כוח למתקדמים - משיכה מודול
10. Strong&Flex SYSTEM - כל התוכנות כלולות
יתרון גדול של אימון מקוון עם Strong&Flex:
אתה צריך מעט או לא ציוד. אתה מתאמן עם משקל הגוף שלך ולעתים קרובות מספיק מזרן אימון. זה אומר שאתה יכול להתאמן עם Strong&Flex בכל עת מהבית או תוך כדי נסיעה.
עדכון אחרון בתאריך
28 באוג׳ 2023