Weight Loss in 30 Days at Home

Takalogy Fitness‏

מכיל מודעותרכישות מתוך האפליקציה

מידע על אפליקציה זו

יישום זה לספק תוכנית מפורטת, יום אחר יום של סרטוני האימון במהירות ובבטחה לשנות את גופך ואת בריאותך. לוח השנה עוקבת אחר ההתקדמות שלך באמצעות HIIT המאתגר מאוד יעיל, אימוני כוח, אירובי, plyometric, פילאטיס, מתיחות, לאזן & אימוני אימון וזריזות, כדי לעזור לך להגיע בכושר מהר ככל האפשר. אנשים רבים המסיימים את התוכניות האלה רואים ירידה במשקל, שומן גוף מופחת, שיפורי דרסטיים טון גוף, סיבולת, כוח, גמישות & רווחים.

מאפיינים:
- רק 8 עד 15 דקות אימון ביום. אימון 30 ימים מדהימים עם המאמן האישי 3D שלך.
- תרגילי אימונים מקובץ לפי קבוצת שרירים עם רמת קושי (קל, בינוני, קשה). סרטון וידאו המראה איך לעשות כל תרגיל.
- שפותח על ידי מאמן אישי מוסמך. כל התרגילים באימון מתוכננים על ידי מודלים 3D עם וידאו ברזולוציית HD.
- בהחלט לא ציוד כושר נדרש להכשרה. השתמש באפליקציה הזו בכל מקום ובכל זמן עבור גברים או נשים.
- 100 + repices הדיאטה תעזור לבריאות שלך על ידי שמירה על תזונה מאוזנת. מתכוני דיאטה אלו הם מהירים, פשוטים, וטעימים!
- האפליקציה כוללת מעל 100 מדריכים על לשרוף שומן, איך לנשום, איך לרדת במשקל, ועוד ...

מה חדש

update workout plan and fix some bugs