The Doctor's Kitchen

The Doctor's Kitchen‏

רכישות מתוך האפליקציה

מידע על האפליקציה הזו

הסר את הטרחה מבישול ארוחות בריאות ומאוזנות וגלה 1000 מתכונים מאושרים על ידי רופא, טעימים פשוטים לבישול בבית.

תכנן ארוחות עם המלצות מתכונים מותאמות אישית, בהתאמה אישית לצרכי התזונה והבריאות שלך. חפש ארוחות עתירות חלבון, מתכונים הניתנים להקפאה ועוד קטגוריות רבות נוספות.

אין מרכיבים מוזרים שאתה לא מזהה. בישול מתכונים שנותנים לך גיוון ואיזון ופשוטים להכנה לארוחות בריאות באמצע השבוע, בישול אצווה ועוד הרבה.

נסה את מתכנן הארוחות האוטומטי עם רשימות קניות שמקל על אכילה בריאה וגם חוסך לך זמן וכסף.

השתמש במתכונים שלנו כדי לתמוך ביעדי הבריאות שלך כגון הפחתת דלקת, תמיכה בבריאות המעיים שלך ושיפור רמות האנרגיה.

המתכונים הטעימים שלנו עוזרים לך לאכול ארוחות מגוונות ומאוזנות יותר שכל אחד מבני הבית שלך יאהב. המטבח של הרופא סיפק אותך.

לא עוד לחפש "למה לאכול...". בין אם זה אכילה כדי לתמוך בבריאות העור שלך, הגנה על בריאות המוח שלך או אריכות ימים, צוות המחקר שלנו עשה את כל העבודה הקשה בשבילך. אנו סוקרים אלפי ניירות תזונתיים כדי לקבוע אילו מרכיבים ודפוסי תזונה עליך לאכול אשר מתאימים למטרות הבריאות שלך.

אכלו טוב כל יום עם Doctor's Kitchen, האפליקציה שנוצרה על ידי ד"ר רופי אוג'לה, רופאה ותזונאית, שיוצרת מתכונים טעימים באמצעות העדויות העדכניות ביותר.

אנחנו במשימה להפוך את כולם לבריאים ומאושרים יותר עם אוכל טעים. הצטרפו ל-10,000 אנשים שהתחייבו למתכונים של Doctor's Kitchen ושיפרו את רמות האנרגיה, השינה, המשקל והרווחה שלהם בצלחת אחת בכל פעם.

אנו נוקטים בגישה שונה לתזונה ובריאות. במקום רק לספור קלוריות או מאקרו-נוטריינטים כמו הרבה אפליקציות אחרות, אנו מתמקדים באיכות הכללית של המתכון שאנו יוצרים על ידי שימת לב לשילוב המרכיבים הייחודי, למנות הירקות בכל ארוחה וכן לאיזון הדלקתי כפי שנקבע על ידי המדע.

תלמדו על מזונות עשירים בפרה-ביוטיקה, מזונות עתירי חלבון, החשיבות של נקודות צמחיות ועוד הרבה בסעיף "למד" שלנו.

הורד והתחל את תקופת הניסיון בחינם שלך עוד היום. חקור את האוכל הטעים שלנו לבריאות טובה יותר. בטל בכל עת.


למה ארה"ב?
• מטרות בריאות מבוססות ראיות
אכילה למען בריאותך מעולם לא הייתה קלה או טעימה יותר. כל שעליך לעשות הוא לבחור את המטרות הבריאותיות שלך ולחקור את ספריית המתכונים המדהימים לבישול אשר גובשו תוך שימוש בבסיס העדויות העדכני ביותר של רפואה תזונתית. אנו סוקרים אלפי מחקרים כדי לזקק את המרכיבים ודפוסי האכילה שמתאימים למטרות הבריאותיות שלך ומשולבים בצורה חלקה במתכונים שאתה רואה

• תמונות צעד אחר צעד
עם למעלה מ-1000 מתכונים, כל אחד עם תמונות שלב אחר שלב, אתה יכול לבשל ללא מאמץ את הארוחות המגובות מחקרי. זה קל כמו אכילה בריאה

• מתכונים חדשים
אנו מוסיפים 15 מתכונים חדשים מדי חודש כדי לשמור אותו טרי ותוסס, ובנוסף יוצרים קולקציות עונתיות של ארוחות כדי לשמור על התאמה לעקרונות שלנו של אכילת מרכיבים באיכות תזונתית גבוהה, נגישים ובמחיר סביר.

• בניית מועדפים
ספריית המתכונים שלנו נרחבת. עם אוספים אתה יכול לבנות ספריות של הארוחות האהובות עליך כמו ארוחות בוקר, שייקים או אפילו ללכת לחטיפים!

• גדלי הגשה מתכווננים
מבשלים ליותר אנשים? כל שעליך לעשות הוא לשנות את גדלי ההגשה בתוך האפליקציה עבור כמויות המרכיבים הנכונות.

• שתפו מרכיבים
שתף עם ההערות, החברים או אפליקציית הודעת הטקסט שלך את המרכיבים שאתה צריך למתכונים שלך בכמה קליקים

• חיפוש באמצעות מרכיבים
יש לכם מרכיב שאתם רוצים לנצל? פשוט השתמש בפונקציית החיפוש שלנו כדי למצוא מתכונים המשתמשים במרכיב עבורך

• סינון מתכונים ללא מאמץ
לא משנה מה האלרגנים שלך, לא אוהב או דיאטה אתה יכול לעיין בספריית המתכונים שלנו המותאמים לך, כמו גם עדיין מחוץ לספרייה המלאה בלחיצת כפתור על המסך

תנאים והגבלות: https://www.thedoctorskitchen.com/legal/terms.php