The Yoga Class

THE YOGA CLASS‏

רכישות מתוך האפליקציה

מידע על האפליקציה הזו

גוף ונפש בריא שמח
מומחי כיתת היוגה וצוות המומחים יוצרים תנועה ומדיטציה מודעת, מונחית נשימה, מיוגה דינמית מעוררת זיעה ועד ליוגה משקמת, מפגשי פילאטיס שריפת הליבה, מפגשי כושר להרמת דופק, או מדיטציות להורדת מתחים. האתוס שלנו הוא מהנה, בר קיימא, שינוי, קל לעקוב אחר מפגשים תומכים.

המכונה "סטודיו היוגה המקוון הטוב ביותר", "האימון הטוב ביותר להרגעת הנפש" וכפי שניתן לראות בווג, SheerLuxe ועוד רבים אחרים. התנסו ב-400+ שיעורי וידאו למתחילים עד מתקדמים, ביוגה, פילאטיס, בר, כושר, עבודת נשימה, מדיטציה, מדיטציית קול ויוגת פנים

תכונות עיקריות:
• 400+ מפגשים לפי דרישה
• מפגשים חיים רגילים עם לורה
• מגוון רחב של קטגוריות ורמות כיתות
• תוכן חדש נוסף באופן קבוע
• שמור והורד את השיעורים המועדפים עליך
• סטרימינג לכל מכשיר
• תזמן אימונים עם תכונת לוח השנה
• קהילה: מעורבים ותומכים זה בזה
• שיעורים בין 5-60 דקות
• תמיכה מקוונת ללא הגבלה כולל המלצות לכיתה
• גישה לקהילת ניוזלטר לעצות בריאות ולריטריטים האחרונים

להגיע למטרות שלך
בין אם אתה רוצה לבנות כוח, להתקדם בצורה וטכניקה, לשפר את היציבה, לשפר את הגמישות או להפחית מתח, יש שיעור בשבילך. בחר מתוך מאות שיעורים באיכות גבוהה כולל:

יוגה: זרימת ויניאסה, כוח (מיזוג), זרימה איטית (האטה), מנדלה ויניאסה, שיקום (שיקום), שחרור (מתיחה), יין, יוגה למתחילים, יוגה לאיורוודה, יוגה לפני ואחרי לידה

כושר: פילאטיס, בר, כושר פונקציונלי, אימונים באזור ממוקד, מיזוג טווח פונקציונלי, ניידות, פילאטיס לפני ואחרי לידה

מיינדפולנס: מדיטציות מודרכות, עבודת נשימה, יוגה נידרה ומדיטציית סאונד (אמבטיות סאונד).

מיומנויות: היפוכים, מאזני זרועות, ניידות, גמישות וכפיפות לאחור

יוגה פנים: יוגה פנים ועיסוי פנים.

תזונה: תכנית לבריאות ותנועה בת 28 ימים, הכוללת תוכנית בת 3 שלבים לבריאות מעיים מיטבית, מתכנן שבועי מקיף, 60+ מתכונים ועוד הרבה יותר.

התחל את המסע שלך עם שיעורי מתחילים
הצטרף לתוכנית המתחילים שלנו בת 30 יום או לשיעורי היסוד שלנו ביוגה, מדיטציה ועבודת נשימה

יוגה לפני לידה + לאחר לידה + פילאטיס
ישנו מגוון רחב של שיעורי יוגה ופילאטיס לפני ואחרי לידה כדי להנחות את כל השליש של ההריון ולאחר הלידה בתנועה ובתשומת לב.

תוכניות מודרכות
הצטרפו לאחד מהאתגרים הקבועים שלנו או לאחד מסדרות השיעורים שלנו כגון סדרת איפוס מערכת העצבים, 28 יום הזנה ו-Re-Balance Movement ובריאות המעי, סדרת הסרוטונין, כוח הנשימה, מיינדפולנס להפחתת מתח וחרדה , סדרות ניידות ועוד.

קל לחיפוש
עיין וסנן לפי סגנון, משך, רמה, חלק גוף ועוד.

קהילה
צ'אט וצור קשר עם המייסדת שלנו, לורה ואחד עם השני ותהנה מאתגרים קהילתיים עם הפרופיל החברתי האישי שלך.


שיעור היוגה מציע חידוש אוטומטי של מנויים.
תקבל גישה בלתי מוגבלת לתוכן בכל המכשירים שלך. התשלום יחויב בחשבונך באישור הרכישה. התמחור משתנה לפי מיקום ומאושר לפני הרכישה. המנוי מתחדש אוטומטית בכל חודש אלא אם כן בוטל לפחות 24 שעות לפני תום תקופת החיוב הנוכחית, או תקופת הניסיון (כאשר מוצע). בטל בכל עת בהגדרות החשבון.

למידע נוסף ראה שלנו:
-תנאים והגבלות: https://www.theyogaclass.co/terms-and-conditions
-מדיניות פרטיות: https://www.theyogaclass.co/privacy-policy