ACTV BALANCE

CBA-Pro1‏

מידע על אפליקציה זו

ברוכים הבאים אל ACTV BALANCE, אפליקציית האימון והתזונה שלך כדי למצות את מלוא הפוטנציאל שלך. המאמנים שלנו כאן כדי לספק לך את תכניות האימון הביתיות, חדר הכושר והריצה היעילות ביותר ואימונים המותאמים לאורח החיים ולרמת הכושר שלך. אנו גם מספקים לך תוכניות ארוחות מותאמות אישית בהתאם לתוכנית האימונים שלך כדי להשיג תוצאות מקסימליות. אפליקציה זו משתלבת עם Apple Watch, Fitbit, Garmin ו-WIthings כדי לסנכרן את הצעדים היומיומיים, הפעילות, המשקל והשינה שלך. תוכניות אימון/אימונים: תוכנית אימונים מותאמת אישית כדי להשיג את מטרת הכושר שלך התאמן בכל מקום ובכל זמן עם גישה לאפשרויות האימון בבית וגם בחדר הכושר. יומן אימונים הניתן להתאמה אישית מלאה - התאם את שגרת האימונים שלך כך שתתאים לצרכים שלך! גישה לספריית האימונים הבלעדית שלנו לפי דרישה עם מגוון של חימום, אימוני מטרה, אימונים ללא ציוד, אימוני משקל גוף, אימוני מיזוג, אימוני HIIT ואימוני אירובי. אפשרויות למתחילים, בינוניים ומתקדמים לכל התרגילים. ציוד מינימלי וללא אפשרויות אימון ציוד זמינות.. כל האימונים כוללים גישה להדגמות וידאו, תיאורי תרגילים, הדרכות אימון, תכונת אימון וטיימר שניתן לשחק בהם. עקוב אחר ההתקדמות שלך - משקולות, חזרות, סטים ומעקב אחר ביצועים תזונה: יעדי קלוריות ומקרונוטריינטים מותאמים אישית שסופקו על ידי המאמן התזונה שלנו כדי לעמוד ביעדים הספציפיים שלך גישה לאפשרויות תוכנית ארוחות מותאמות אישית, שנוצרו עבור המטרות וההעדפות שלך. מגוון רחב של דרישות תזונתיות זמין (כולל טבעוני, צמחוני, פסקטארי, ללא חלב, ללא גלוטן, ללא אגוזים, ללא פירות ים ועוד!) החלף בקלות ארוחות עם גישה למתכונים טעימים בספריית הארוחות שלנו, כולל ארוחת בוקר, ארוחת צהריים ארוחת ערב וחטיפים. אכלת משהו שלא בספריית הארוחות שלנו? אתה יכול להוסיף פריטים משלך ולעקוב אחריהם במדויק. לוח המחוונים שלנו מעדכן את יעדי הקלוריות והמאקרו-נוטריינטים היומיים שלך לאורך היום למעקב קל. רשימת קניות אינטראקטיבית תגיע בקרוב מעקב התקדמות, הגדרת יעדים, תמיכה ואחריות: צ'ק-אין כדי לעדכן את התוכנית שלך בהתבסס על ההתקדמות שלך. כלים למעקב אחר הלחות היומית שלך, צעדים, שינה ועמידה בתזונה. רישום מדידות שבועיות ותמונות התקדמות. ציטוטים יומיים, הגדרת יעדים ורשימת מטלות אינטראקטיבית. מידע, טיפים וטריקים כדי לחנך אותך למסע שלך אנחנו במשימה לעורר, לחנך ולתמוך בך כדי להשיג את יעדי הבריאות שלך ולנהל אורח חיים פעיל ומאוזן. האם אתה מוכן לזה? בוא נשיג ACTV! תהנה מהניסיון שלך ל-14 יום היום!

מה חדש

Bug fixes and performance updates.