שיטת Lean System היא פלטפורמת אימון מובנית המיועדת לגברים עסוקים שרוצים להיות רזים, חזקים ואתלטיים מבלי לבזבז זמן או לעקוב אחר תוכניות קיצוניות. בתוך האפליקציה תקבלו:
• תוכניות כוח מובנות • תוכניות ריצה וכושר גופני משולבות • הנחיות תזונה גמישות (כולל אפשרויות לקחת) • יעדים שבועיים ברורים ומעקב אחר התקדמות • אחריות ישירה של המאמן זה לא עניין של מוטיבציה. זה עניין של מבנה, משמעת ותוצאות שמתאימות לחיים האמיתיים.
עדכון אחרון בתאריך
9 בינו׳ 2026
בריאות וכושר
אבטחת נתונים
arrow_forward
כדי לשמור על הבטיחות צריך קודם כל להבין איך המפתחים אוספים ומשתפים את הנתונים שלך. נוהלי פרטיות הנתונים ואבטחת הנתונים עשויים להשתנות בהתאם לשימוש, לאזור ולגיל המשתמש. המפתח סיפק את המידע הזה והוא עשוי לעדכן אותו מדי פעם.