Shape Up Performance Recovery

Trainerize CBA-STUDIO 2‏

מידע על האפליקציה הזו

שנה את מסע ההחלמה שלך עם Shape Up Fitness & Wellness Consulting Inc.

עם אפליקציית Shape Up Fitness & Wellness, תוכל לגשת לתוכניות מותאמות אישית שנועדו לעזור לך להתאושש מפציעות או מחלות ולהגיע ליעדי הכושר והבריאות שלך. הגישה ההוליסטית שלנו משלבת הכשרה של מומחים, הדרכת תזונה ואימון לאורח חיים כדי לתמוך בך בכל שלב.

בין אם אתה בונה מחדש כוח לאחר פציעה או משפר את הרווחה שלך לאחר מחלה, האפליקציה שלנו מספקת את הכלים והתמיכה הדרושים לך כדי להחזיר את הבריאות שלך ולהשיג תוצאות מתמשכות - מבלי לעבור לפיזיותרפיה.

תכונות עיקריות:

תוכניות אימון מותאמות אישית: גישה לאימונים מותאמים אישית שנועדו לעזור לך להחזיר בבטחה כוח, גמישות וניידות.
הדרכה תזונתית של מומחים: עקוב אחר הארוחות שלך וקבל עצות ממומחים לבחירה טובה יותר של מזון שתומכת בהחלמה שלך.
מעקב אחר הרגלי חיים: שמור על ההרגלים היומיומיים שלך ועקוב אחר ההתקדמות שלך לקראת מטרות הבריאות והכושר שלך.
ניטור התקדמות: עקוב אחר מידות הגוף שלך, צלם תמונות התקדמות וראה כמה רחוק הגעת במסע שלך מפציעה לביצועים.
תגי אבן דרך: זכה בתגים על השגת שיאים אישיים חדשים ושמירה על פסי הרגלים בריאים.
תקשורת בזמן אמת: שלח הודעה למאמן שלך בכל עת לקבלת הדרכה ומוטיבציה.
אינטגרציה חלקה: חבר את Garmin, Fitbit, MyFitnessPal ומכשירים לבישים אחרים שלך כדי לעקוב אחר אימונים, שינה, תזונה ועוד - הכל משורש כף היד שלך.
הודעות דחיפה: קבל תזכורות לאימונים מתוזמנים, פעילויות ואבני דרך חשובות אחרות.
Shape Up Fitness & Wellness Consulting Inc. מחויבת לעזור לך לשנות את מסע ההתאוששות שלך בביטחון ובטיפול. הורד את האפליקציה שלנו היום ועשה את הצעד הראשון לקראת החזרת הבריאות שלך.

מה חדש?

Bug fixes and performance updates.